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      合肥產后康復培訓需要多少錢(產后康復可以做運動恢復嗎)

      日期:2022-02-09 17:28:51     瀏覽:387    來源:合肥安中傳古中醫
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      1.剖腹產多久可以恢復身材

      每個人剖腹產后恢復身材的時間都不一樣,主要還是年齡和身體素質等方面的影響,年齡小的可能幾個月就恢復了,年齡稍大一點的,可能也需要一年左右才能恢復身材,主要是看個人的體質,和平時的飲食習慣以及運動量。等傷口完全恢復后,可以做一些運動來幫忙恢復身材。

      2.產后康復可以做運動恢復嗎

      生完寶寶后,如果我們采取的是母乳喂養,在用藥上就會有很多的限制,所以很多寶媽都會選擇通過運動來使身體康復,但是運動呢,對于剛生完寶寶的媽媽是不行的,產后6到8周,媽媽的身體機能差不多都能恢復到正常,只要身體沒有什么不適,就是可以運動了,但是運動也要適量,從開始盡量避免下蹲,仰臥起坐等

      3.產后康復師的就業前景怎么樣

      產后康復師的就業前景是很可觀的,因為現在的寶媽們生完寶寶后都想身材和身體恢復到以前的樣子, 自己經驗又不足,也沒有什么好的辦法,所以就會去外面找專業的康復師,幫忙管理自己的身體情況,目前是一個很火的一個項目,很多的機構或者醫院都會有專門的產后康復中心。但是咱們在學習的時候一定要學好,學專業,你就業的時候選擇才會更多。

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