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1.中醫推拿是否有效

我認為很多人還把中醫按摩想象成老式的跌倒損傷吧。其實現代中醫按摩是與醫學影像學運動物理學運動損傷學神經科學脊柱平衡康復科學……等緊密結合的*，不斷吸收新的理論，現在在診斷水平和治療方法都有很高的進步。但是，任何*都有適應癥和局限性。一些植物神經障礙骨質增生骨刺形成免疫系統疾病引起的強直性脊柱炎風濕性和類風濕性關節炎也具有良好的輔助治療效果，但對一些器質性疾病內臟器官的病變不在其治療范圍內。

2.中醫推拿養生的好處在哪里

按摩作為現代緩解壓力、放松心情的重要解決方法，產生了現在很多學習方法。按摩可以治療失眠，每天睡覺前坐在盤腿上，腳底向上，屏住呼吸排除雜念，用雙手拇指輕輕按摩雙腳底板涌泉穴數百次，涌泉穴位于腳底前部凹陷的地方。過了一會兒睡眠就能改善，睡到天亮。緩解壓力是我們精神經常處于高度緊張和高亢狀態的功能失調。神經緊張、失眠和健忘是這樣產生的。

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3.學推拿正骨1個月就能學好嗎

如果你是基礎比較好的朋友，并且時間允許的話，我想一個月的時間您應該是可以學會的。但是對于零基礎的朋友想學正規的正骨推拿，一般來說一個月出師是不可能的，那么短的時間你試想一下，你能學到什么？因為學推拿手法是很重要的，沒有正規的培訓，沒有積累是很難學會的。

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