無錫學推拿學費一般多少錢一個月，接二連三爆出無錫中醫推拿培訓班的亂象，怎么選擇一家專業的無錫中醫推拿培訓機構呢。我們來了解下正骨推拿理筋手法，中醫推拿養生的好處在哪里，學推拿要多長時間，學推拿正骨1個月就能學好嗎。

1.正骨推拿理筋手法

理筋手法容易上手，所以在各種休閑按摩場所占據主流；而以扳法為代表的正骨手法，因為操作技巧復雜，安全性相對較低，而臨床效果立竿見影，在手法領域一直占據相對高階的地位。這個手法也是很重要的，在學的時候一定要了解其中的原理。

2.中醫推拿養生的好處在哪里

按摩作為現代緩解壓力、放松心情的重要解決方法，產生了現在很多學習方法。按摩可以治療失眠，每天睡覺前坐在盤腿上，腳底向上，屏住呼吸排除雜念，用雙手拇指輕輕按摩雙腳底板涌泉穴數百次，涌泉穴位于腳底前部凹陷的地方。過了一會兒睡眠就能改善，睡到天亮。緩解壓力是我們精神經常處于高度緊張和高亢狀態的功能失調。神經緊張、失眠和健忘是這樣產生的。

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3.學推拿要多長時間

推拿是屬于技能類的工作，這類工作特別注重實踐，學習的周期一般都不長，主要是了解各個穴位和關節的位置，每個地方的穴位應該怎么進行按摩，這樣的按摩可以達到什么樣的效果，這是我們學推拿正骨要掌握的技能，一般掌握技巧還要學的專業至少要花費的時間在3個月以內，有基礎的朋友可能更快一些。

4.學推拿正骨1個月就能學好嗎

如果你是基礎比較好的朋友，并且時間允許的話，我想一個月的時間您應該是可以學會的。但是對于零基礎的朋友想學正規的正骨推拿，一般來說一個月出師是不可能的，那么短的時間你試想一下，你能學到什么？因為學推拿手法是很重要的，沒有正規的培訓，沒有積累是很難學會的。

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