上海培訓學校的產后恢復，能力不足，NO!那是你沒掌握上海產后康復培訓的產康師技術，做產后康復的好處，產后康復有必要嗎，產后修復的3各重要階段，產后運動的好處，產后康復師的工資是多少，產后康復師工資是怎么算的，場后恢復什么時候做。

1.產康師技術

想學習產后康復，首先是要自己有興趣，選擇一門技能的前提是自己喜歡的，而且是要有前途的行業，這樣學起來才能事半功倍，產后康復涉及的服務對象是產后媽媽，女性的特性就是要看效果，所以在選擇培訓機構的時候一定要選擇口碑好的，教學質量過關的，這樣學到的知識技能才能更好的為產后的媽媽服務。

2.做產后康復的好處

為什么要做產后康復，因為懷孕后懷孕后，很多寶媽會發現膚質下降，皮膚問題接二連三，這是因為分娩時腎臟功能下降、肝功能發生異常而導致激素分泌異常而造成的，臉、胳膊、腿等部位也可能會生出白色角質，不同色素的沉重，甚至會出現妊娠紋。而生完寶寶后就需要進行產后方面的修復了，如果不做修復的話身材就會走樣，沒有生寶寶前的好身材了。

3.產后康復有必要嗎

產后康復那是非常必要的啊，你有沒有發現電視上的女明星為什么生了娃跟沒生一樣，身材還是一樣的好，氣色也還是那么好看。因為人家生娃之后特別注重產后康復這一塊，不然沒辦法繼續出現在大家的視野中，所以產后修復有多重要，可以網上找一下唐藝昕的照片你就知道產后修復有沒有必要了。

上海培訓學校的產后恢復

4.產后修復的3各重要階段

產后做修復有三個特別重要的時間段，這三個時間段希望各位寶媽悉知，也希望各位做產后康復的朋友們能給到產后媽媽們建議。首先是產后修復的黃金期，一般的都是在產后42天-6月內這個時間段我們稱為產后修復的黃金期。產后6個月-1年半內去做修復的我們一般稱為理想期，而產后一年半至三年內這個時間段我們稱為有效期，做產后修復一定要看時間去做，時間距離越久效果見效就會比較慢。

5.產后運動的好處

現在人的觀念很多人還是跟以往的相似，就是生了寶寶之后一定要臥床休養一個月的時間才算是做好了月子，真的是這樣嗎？其實不是的，我們應該在生了寶寶之后滿一個星期了如果身體恢復的不錯的話，盡量要開始進行適當的運動，產后恢復運動有一些是可以做的，這個時候適當的運動可以讓產婦抵制抑郁，不會因為帶娃而郁悶，除了月子后也能快速穿上妹妹的衣服，出門帶娃簡直就是辣媽。

6.產后康復師的工資是多少

現在市場上面對于產后康復師的需求是非常的龐大，而專業的產后康復師在市場上又十分缺乏，但是市場上產后媽媽有非常多，對于專業的產后康復師需求非常大，所以只要是專業的產后康復師一定在市場上面是非常搶手的，基本上只要你的技能專業百分百你的工作都是排的滿滿的，工資在2.5萬是非常正常的。

7.產后康復師工資是怎么算的

并不是所有投入產后康復產業的人士都可以拿到高薪的行業，因為產后康復師跟其他職業其實也是一樣的。收入跟能力是成正比的，專業的水平高，能解決顧客的問題多，自然收入也會更高，反而專業能力不到位，滿足不了顧客的需求，賣不出去課自然收入也就平平。所以，先學習專業的知識和技能，完善自己的能力才是最重要的。

8.場后恢復什么時候做

一般醫生建議產后恢復*是在產后六個月以內*的了，如果產后身體基本沒有大概的話順便一般在一個星期就可以穿塑身衣，拋腹產在半個月傷口愈合。加上合理的飲食及時收腹，可以有效預防子宮下垂，適量運動就好，避免激烈的大運動。

上海培訓學校的產后恢復，選擇大于努力，選擇不對，努力白費。

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