常州哪里培訓產后修復好，今天想要給大家分享的是常州產后康復/恢復培訓 ，以及產后運動的好處，產后康復可有可無嗎，產后康復這個行業怎么樣，產后康復選日式還是韓式的。

產后運動的好處

現在人的觀念很多人還是跟以往的相似，就是生了寶寶之后一定要臥床休養一個月的時間才算是做好了月子，真的是這樣嗎？其實不是的，我們應該在生了寶寶之后滿一個星期了如果身體恢復的不錯的話，盡量要開始進行適當的運動，產后恢復運動有一些是可以做的，這個時候適當的運動可以讓產婦抵制抑郁，不會因為帶娃而郁悶，除了月子后也能快速穿上妹妹的衣服，出門帶娃簡直就是辣媽。

產后康復可有可無嗎

做不做要看自身的恢復情況，42天是自我修復的一個時間，如果坐月子期間適當的活動、配合呼吸做好盆底肌訓練，同時又能保持一個正確的體態體資。身體自我修復能力強同時又比較注意姿勢的人可能恢復的也比較快，那么也許不用做產后恢復在產后半年內自己就可以恢復的很好。

產后康復這個行業怎么樣

個人覺得如果是剛剛學產后康復畢業初期幾年不要看薪資，因為初期的薪資都是跟著行業標準走的，還得看你在哪個地方工作也是有愿意的。這個行業薪資多少跟技術還是很有關系的，這個行業看能學到多少技術。我們這一行是靠技術賺錢，技術提高了，有的是賺錢的機會。

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產后康復選日式還是韓式的

目前各大培訓行業的產后康復非常火熱，日式、韓國式、美式整脊等等，各有奇才，各顯神通，每個人的方法與方案雖不一樣！但，最終只有一個目的，不管用哪個派別，用什么手法，只要能正確解決產后媽媽的健康問題，診斷思路與方法對了，不管用哪一套手法、方法都 可行。

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