學校課程:
基礎私教實踐:力量訓練、體表肌肉、如何調整體態、激活核心、動態伸展、肌肉激活、訓練計劃制定
基礎私教理論:運動解剖學、運動營養學、運動生理學、飲食計劃的制定
普拉提:控制學;生活、運動體態糾正;孕產婦的運動處方;上下交叉綜合癥;脊柱側彎調理;體型塑造;O.X型腿矯正;腰肌勞損的調理;呼吸模式;中立位
運動康復:靜態評估、肌肉拉伸、肌肉訓練、肌肉松解、肌肉激活
功能性訓練:以自重為基礎的訓練;結合小型器械;趣味性;多元化;肌肉的協調性、爆發性、平衡性等;徒手運動原理;動作設計
MMA綜合格斗:自衛能力;趣味性;搏斗技巧;減脂效果好;吸引力強;還能釋放壓力;提高有氧心肺能力
PT綜合管理:俱樂部運營、私教經理管理、健身工作室運營
作為賽普在南方的*個校區,賽普投入巨資引進先進器材滿足訓練需要;配備一線導師保證教學水準;結合國際健身健美技術以及健身房需求、私教職業發展等因素升級了2016年全新課程,以適應私教發展需求。保證所教課程具備競爭力,學員所學滿足行業需求。 深圳校區在保證賽普原汁原味的教學內容的同時,更保證了賽普學員在南方的就業及發展。
深圳哪里能考健身教練證,好考嗎?我建議現在的年輕人,先不要急于加入這個行業,先要了解自己想做什么教練,如果是銷售型教練,那么只要跟*體育總局有合作的機構都可以7天花2000多考證。非常非常的好考,這個廣東的很多培訓機構都能考取。但是考上了,不一定你就能做個健身教練。
如果是想專業,系統的培訓,那么除了要靠健身教練證以外,還需要專業技能的學習,比如*最專業的零基礎培訓健身私人教練的機構——賽普健身,在深圳龍華區就開了校區,這邊有統一的住宿,食堂,方便每個南方學員學習。
報名咨詢熱線:0755-66691601、鐘老師:18680670931
地址:深圳市龍華新區大浪街道華寧路
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