蘇州高新區中醫推拿培訓班哪家比較好，對于剛剛接觸蘇州中醫推拿培訓的朋友都會覺得比較難，小編為此整理了一些知識學推拿正骨1個月就能學好嗎，推拿里面的扳字，推拿按摩的常見方法，中醫推拿的作用和功效，怎樣學好中醫推拿，怎樣學好推拿。

學推拿正骨1個月就能學好嗎

如果你是基礎比較好的朋友，并且時間允許的話，我想一個月的時間您應該是可以學會的。但是對于零基礎的朋友想學正規的正骨推拿，一般來說一個月出師是不可能的，那么短的時間你試想一下，你能學到什么？因為學推拿手法是很重要的，沒有正規的培訓，沒有積累是很難學會的。

推拿里面的扳字

在手法專業領域，根據作用機制，所有的手法都可歸為正骨、理筋兩大類，如按跟摩和推還有拿等手法可歸為理筋類手法，而扳法則是正骨的代表手法。一般的正骨很多人都叫扳骨，我們國內真正熟悉推拿正骨的人并不多，所以市場很廣。

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推拿按摩的常見方法

溫：使用擺動、摩擦、擠壓等手法，用較緩慢而柔和的節律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或臟腑組織，以達到溫熱祛寒的目的，適用于虛寒癥。補：運用推法、摩法、揉法等重點在腹部的中脘、天樞、氣海、關元穴上，再用按法、摩法、推法、點法作用于背部膀胱經和華佗夾脊穴上，以補氣血津液之不足，臟腑機能之衰弱，重點補后天之本脾胃和先天之本腰腎。通：運用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通經絡，拿肩井通氣機，行氣血，點按背部腧穴通暢臟腑氣血，以達到祛除病邪壅滯的作用。

中醫推拿的作用和功效

中醫推拿在*有著悠長的歷史，對于健康人來說它能夠有效防病，增強體質，振奮精神；對于身體虛弱、患病的人來說，推拿能夠幫助增強身體抗病能力，促進疾病恢復等等。中醫推拿能夠幫助促進身體慢性疾病的恢復。通過推拿保健可以達到通經活絡、活血化瘀，平衡陰陽，改善胃腸功能，增強食欲等等，而且通過推拿還能夠增強骨骼、關節、肌肉等等的彈性、韌性，有效強壯體質，治療慢性疾病。

怎樣學好中醫推拿

學習中醫按摩，很多人從實踐開始，其實不然，理論很重要！包括中醫的基礎理論、生理病理學和人體解剖學等，特別是針灸學的經絡和穴位應該更加詳細地理解。經絡針孔學是中醫對人體系統的特定認識，基本上與中醫相關的療法有關的經絡和穴位，必須把握。書可以根據經絡的方向在自己和別人身上尋找穴位，多看實踐，正確記住經絡穴位的位置，兒童按摩最重要的是辨證論治！

怎樣學好推拿

中醫推拿是一門系統*，有很多人想學習中醫推拿，初學者都會遇到這些問題。學習中醫推拿，很多人都是從實操開始上手，其實不然，理論很重要！很重要！很重要！包含：中醫基礎理論、生理病理學和人體解剖學等，尤其是針灸學中的經絡和穴位更要詳加了解。初學推拿時可以自行制作一個沙袋或米袋，也可以直接在某寶上買一個推拿米袋，然后開始訓練手法操作，直到熟練的掌握推法、按法、點法、揉法、摩法等常用的幾種手法。

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