哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：提升演講自信的體態語言。今天就把提升演講自信的體態語言相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：上臺演講怎么才能不緊張，才可以表現的更好？，在演講中如何增強說話的氣勢？，演講的態勢語有哪些?，演講的核心和本質是什么？??

上臺演講怎么才能不緊張，才可以表現的更好？

上臺演講放松自己的方法： 　　1、如果你緊張，不要拿著一些小輕硬的東西，這樣你發抖，聽眾一眼就能看來; 　　2、你可以站在桌子后邊，雙手緊握著桌子，這樣不會看到你在發抖; 　　3、但你不能總站在桌子后邊，這樣看起來不專業，你應該走動一下，讓大家看到你很輕松;這時你可以手里握著一些比較粗壯的東西，如比較粗的白板筆;別握著一個鉛筆，剛走兩步，喀嚓斷了…… 　　4、提高音量，大了后可以壯膽; 　　5、上臺前可以深吸幾口氣，把前幾句詞背糊(比熟還熟); 　　6、看著一些最友善的臉。 　　演講又叫講演或演說，是指在公眾場所，以有聲語言為主要手段，以體態語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發表自己的見解和主張，闡明事理或抒發情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。 同時也是一種對自身溝通能力的提升。

在演講中如何增強說話的氣勢？

那要看是什么樣的氣場。 如果是嚴肅的就鄭重其事的、目光也要凌厲一些、但也要有些感情色彩，不能過于死板。 如果是講比較感人的部分，聲音抑揚頓挫就要把握的好，能在某些關鍵的字眼上帶上情緒提起觀眾的興趣，表情也要豐富一些。 總之要依靠演講的內容來看，也可以適當加一些動作，可以自己把握好說話力度和感情色彩。 希望能夠幫到你~~O(∩_∩)O~

演講的態勢語有哪些?

演講中的態勢語又稱為無聲語言、體態語言、形體語言、“道具”語言等。 從動靜角度來看，態勢語可分為動態語言包括眼神、手勢、表情等；靜態語言包括服飾、姿態、神態等。 從整體和局部角度來看，態勢語可分為整體態勢語包括行姿、站姿、坐姿、服飾等；局部態勢語包括手勢、表情、眼神等。 從表現部位和表現力來看，態勢語可分為表情語、手勢語、體姿語、服飾語等。 態勢語是演講語言的重要組成部分，他在演講中的主要作用表現在： 輔助作用； 表意作用； 控場作用

演講的核心和本質是什么？

演講又叫講演或演說，是指在公眾場所，以有聲語言為主要手段， 以體態語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發表自己的見解和主張， 闡明事理或抒發情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。

上面上臺演講怎么才能不緊張，才可以表現的更好？，在演講中如何增強說話的氣勢？，演講的態勢語有哪些?，演講的核心和本質是什么？??就是我對提升演講自信的體態語言整理出來的一些網友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯系咨詢！