"孩子在升入**后,特別容易在作息時間、注意力、自理能力、生活習慣等四個方面出現不適應。"在日前舉行的海淀區家庭教育大講堂第48場公益講座上,北京石油附屬*校長肖英向家長分享了做好*的經驗。

肖英表示,就作息時間而言,幼兒園以活動、游戲為主,教學活動不多。而*有系統的三級課程設置,沒有專門的午睡時間,作息時間和幼兒園完全不同。所以,孩子入學之后容易出現早上起不來、下午打瞌睡的現象。對此,她建議,家長要合理安排作息時間,晚上八點半左右爭取讓孩子入睡。除了晚上早點入睡之外,8月份開始,家長可以有意識訓練讓孩子不睡午覺或者來一場有目的的旅行,讓孩子逐漸習慣不睡午覺。

肖英還發現,剛剛升入*的*生還存在不會自己穿衣服、系鞋帶、收拾書包以及不會愛護自己的學習用具、自己主動喝水等問題。她建議,家長可以通過教方法、刻意反復練習、檢查監督等方式,幫助孩子掌握應有的自理能力。同時,也要培養孩子主動養成與*學習相適應的衛生習慣、禮儀習慣等。

注意力不集中也是一大挑戰。肖英說,*生的注意力集中時間在20分鐘到25分鐘之間,這是由于孩子的神經系統發展仍在發育當中。隨著年齡的增長,注意力不集中的情況會逐漸好轉。家長可以通過一系列的方法來提前幫助孩子提高注意力。比如,通過聽天氣預報記各個城市的溫度來鍛煉專注力;通過聽不斷延長的句子并使其跟著復述,訓練注意力的廣度等。"這幾種方法主要是通過語言的溝通,讓孩子抓取詞語、抓取關鍵詞,從而提高注意力。此外,還可以和孩子一起做接拋球等游戲,提高注意力。"

學前班不要盲目上,容易造成注意力不集中

隨著開學的臨近,北京市中*心理咨詢中心接待了不少心存焦慮、倍感困惑的家長。家長們*為關注的一個話題就是,是否需要"笨鳥先飛",利用進入*前的暑假時間,給孩子找個一對一輔導或者報名就讀學前班。

北京市中*心理咨詢中心主任溫方從心理發展的角度給出了自己的建議,假期里"先飛一段"*直接的后果是,孩子到了課堂上,就失去了認真聽講的耐心,"課堂上沒什么可學的,孩子就容易待不住。長此以往,容易造成注意力不集中的壞習慣,等講到了深入、難點的部分,孩子也不愿意聽講。"

*教育科學研究院研究員儲朝暉則表示,在孩子成長發展方面,家長要把眼光放長遠。他對記者說,心理學上有一個*的"雙生子爬梯"實驗:讓一對同卵雙胞胎練習爬樓梯,其中一個在出生后的第48周開始練習,每天練習10分鐘;另一個在出生后的第53周開始接受同樣的訓練。到了54周的時候,一個孩子練了7周,另一個孩子只練了2周。那么,這兩個小孩哪個爬樓梯的水平高一些呢?實驗結果出人意料,只練了兩周的孩子爬樓梯的速度更快。"所以,有的培訓機構聲稱,孩子經過培訓之后,與沒有經過培訓的孩子相比,注意力更加集中,記憶力也增強了。其實,這樣的比較對孩子成長發展是沒有價值的,因為有些能力是孩子到了一定的時間段之后可以自然發展的。"

北京史家*終身名譽校長卓立特意為面臨*的家長們編寫了一本家長手冊《歡迎來到*》。他介紹,在東亞和歐洲的一些*,孩子5歲開始上*。5歲的孩子嘗試課堂學習的目的是什么呢?是為了能理解課堂的規則、在教室里坐得住。從這個角度來說,進入學前班這個練習場所體驗一下還是很有價值的。但是,需要注意的是,學前班是為了預先感受即將到來的課堂學習方式,而不是去接受*一*知識的提前灌輸。此外,學前班的另外一個重要作用,是讓孩子在即將到來的*生活中,把可能出現的一些問題提前表現了出來。這樣一來,就可以給父母一個及時的提醒,以便更早找到對策。

過度期待極度厭學,上學態度反映家庭問題

滔滔馬上要上*了,拿到通知書沒幾天,學校就組織了入學教育,幫助他們提前了解將要就讀的新環境,認識未來的同學。沒想到,入學教育之后,滔滔在這個假期里添了個新習慣:每天都要磨著爺爺去自己的新學校轉一圈。學校在假期里不開門,他就趴在門口一看就是半天。烈日炎炎,常常熱得渾身是汗,但是爺爺連勸他到陰涼地方都勸不動。爺爺又心疼又無奈,只好找到了北京市中*心理咨詢中心,"我這孫子是不是得什么病了?"

與滔滔相反,來到北京市中*心理咨詢中心的還有另一種極端:在遙遙的家里,"上學"幾乎成了家里的禁忌話題。只要有人提到要上*了,遙遙馬上翻臉,又哭又鬧。爸爸媽媽很是發愁,"這還沒上學呢,就厭學成這樣,以后可怎么辦呢?"金華金東區學習困難門診*線上一對一

溫方主任表示,這兩種極端的心理狀態都需要引起家長的關注。一般來說,對于上學的極度期待,說明孩子在家庭中感受到了情感的缺失,"家里面大人關注少,只好期待著去外面新的環境里尋找關注。"他提醒道,這種情形下的孩子很容易"交友不善",急于找到情感溝通和宣泄的渠道,所以"不良友伴"就有了可乘之機。

而孩子對上學回避的心態,所反映出的狀態與之恰恰相反,"這種孩子對于親情有過度依賴的傾向,不利于孩子從自然人向社會人的轉變。"溫方建議,這種情況下,家庭環境、做事標準等應該努力向學校看齊,家長不能事事包辦,要鼓勵孩子邁出獨立的*步。

孩子上學由誰來管?家庭教育一致性很重要

近日,北京市中*心理咨詢中心還接待了不少家庭群體的咨詢。孩子還沒上學,家庭內部大戰先有了苗頭。以諾諾家為例,父母上下班時間與上學時間沖突,沒法接送,只好把這艱巨的任務拜托給了爺爺奶奶。沒想到,爺爺奶奶則堅持一個觀點,"既然孩子放我們這兒,什么事兒就得聽我們的,當父母的就得撒手。"雙方談不攏,便來到咨詢中心尋求*幫助。

溫方主任表示,在家庭教育中,很重要的一個原則就是"一致性"。他提了幾個四字原則:分工合作,協同共管;密切聯絡,增強信任;積極示范,合規處事;把握原則,發展為先。

其實,那些自己無暇全職帶娃的家長也無需感到歉疚和太過擔心。*教育學會家庭教育專業委員會此前的一份調查報告顯示,祖輩參與育兒,不會對父母和孩子的親子關系造成不利影響;如果祖輩只是部分參與孩子的教養,不是在教養中發揮主導作用,那么并不會對孩子的生活適應能力帶來負面影響。

在給家長的手冊中,卓立校長也對到底"誰來管孩子"的問題進行了分析,現在的年輕父母,大多是兩個人都是全職上班。開學伊始,大多數家長會商量,兩個人誰的工作時間更靈活一些,誰在工作之余的精力更多一些,就由誰來主要管理孩子的學習。"有可利用的時間和精力固然很重要,不過,這些年來,在接觸了很多不同性格、不同溝通方式的家長以后,我認為這件事*好的選擇標準是:誰更愿意管孩子。"卓立校長說道。

卓立表示,因為有意愿,才能更容易找到管理方法,才會花更多時間觀察孩子,有更多耐心和孩子溝通,幫助孩子總結規律技巧等。如果不巧的是,更愿意做這件事的一方工作比較忙碌,那么雙方可以在充分討論后,協商好分工。比如,制訂好計劃后,由時間比較充裕的一方來執行,并且在孩子學習過程中互相不斷反饋調整,直到找到*適合孩子的家庭學習節奏和形式。(記者牛偉坤)