羊肉蘿卜湯：； 寒冷冬天吃一碗的羊肉蘿卜湯，瞬間寒氣全消。白蘿卜有下氣消食，潤(rùn)肺的作用。而羊肉既能御風(fēng)寒，又可補(bǔ)。適當(dāng)?shù)爻渣c(diǎn)羊肉蘿卜湯可以，對(duì)老年人夜尿多、怕冷、四肢不溫等陽(yáng)氣虛癥的會(huì)有明顯效果。產(chǎn)后氣血大虛和虛寒，也可以用羊肉蘿卜熬湯。 ：把羊肉切塊放入冷水中慢慢加熱，水沸后撈出;再加入熱水以及蔥、姜、八角一起燉制，快熟時(shí)放入蘿卜即可。注意鹽要在快出鍋前放，加鹽過早會(huì)肉不容易燉熟。羊肉中嘌呤含量較高，痛風(fēng)患者不要多吃。
【什么是食療調(diào)理師】：
答：食療調(diào)理師是利用中醫(yī)體質(zhì)學(xué)理論和飲食調(diào)養(yǎng)技術(shù)，針對(duì)不同體質(zhì)類型人群提供的食療調(diào)理指導(dǎo)、傳授食療調(diào)理技能的技術(shù)人員。
【中醫(yī)食療調(diào)理師是認(rèn)可的嗎】
首先：中膳調(diào)理師是認(rèn)可的，具有廣闊的發(fā)展前景和重要的社會(huì)責(zé)任。希望廣大熱愛健康、有志于從事中膳調(diào)理工作的人們能夠積極加入到這個(gè)行業(yè)中來，為群眾的健康做出自己的貢獻(xiàn)。
其次：在這一點(diǎn)在我國(guó)的《中條例》、《中醫(yī)養(yǎng)生手冊(cè)》等法規(guī)和手冊(cè)中都有明確規(guī)定。中膳調(diào)理師是指通過中理論為基礎(chǔ)，結(jié)合飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)食療學(xué)、食品烹飪學(xué)等相關(guān)知識(shí)，對(duì)食物進(jìn)行科學(xué)搭配和，以達(dá)到健康、目的的專業(yè)人員。

現(xiàn)在食療調(diào)理師證書報(bào)考條件不嚴(yán)，食療調(diào)理師證書報(bào)名費(fèi)用低，全/*國(guó)通用，含金量高。報(bào)名拿證聯(lián)系張/*老/*師。

【中醫(yī)食療調(diào)理師證書含金量高嗎】
總的來說：中醫(yī)食療調(diào)理師證書的含金量很高：證書的頒發(fā)單位是事業(yè)單位，頒發(fā)的證書是可以在使用的，和行業(yè)認(rèn)可，證書信息也是能夠在頒發(fā)單位的網(wǎng)站上查詢到的，而且終身有效，含金量很高。

【中醫(yī)食療調(diào)理師證書好考嗎】
答：現(xiàn)在比考：食療調(diào)配師主要負(fù)責(zé)食物營(yíng)養(yǎng)搭配，個(gè)人調(diào)養(yǎng)等方面的內(nèi)容，知識(shí)與日常生活聯(lián)系緊密，簡(jiǎn)單易懂，而且采用線上的，只要認(rèn)真學(xué)習(xí)，充足，都能通過。