蘇州正骨推拿按摩培訓學校，關于蘇州中醫推拿培訓哪里好，給大家看一下關于學推拿要多長時間，學推拿正骨1個月就能學好嗎，那些人不適合推拿按摩，推拿如何減脂，推拿按摩的常見方法，中醫推拿的作用和功效，中醫推拿未來發展如何。

學推拿要多長時間

推拿是屬于技能類的工作，這類工作特別注重實踐，學習的周期一般都不長，主要是了解各個穴位和關節的位置，每個地方的穴位應該怎么進行按摩，這樣的按摩可以達到什么樣的效果，這是我們學推拿正骨要掌握的技能，一般掌握技巧還要學的專業至少要花費的時間在3個月以內，有基礎的朋友可能更快一些。

學推拿正骨1個月就能學好嗎

如果你是基礎比較好的朋友，并且時間允許的話，我想一個月的時間您應該是可以學會的。但是對于零基礎的朋友想學正規的正骨推拿，一般來說一個月出師是不可能的，那么短的時間你試想一下，你能學到什么？因為學推拿手法是很重要的，沒有正規的培訓，沒有積累是很難學會的。

那些人不適合推拿按摩

我們都知道推拿可以使人身心跟肌肉都能得到舒張，非常有利于神經時刻緊繃狀態的人去做，但是有些人卻不適合做推拿按摩的，如果做了可能會出現不好的反應。例如女生在生理期的時候就不能進行推拿按摩，還有孕婦也是不能做的，包括脫臼的患者是不能隨意做推拿手法的，需要正規的正骨師進行專業的手法復位等，所以不是所有人都適合做推拿的。

蘇州中醫推拿培訓

推拿如何減脂

通過腹部，臀部，背部腿部，上肢部，頭頸部六大區域減肥，六個關穴，關穴（關穴就是附近有相似功能，互相輔助突出一定功能的一組腧穴，和組織區域）進行局部調整減肥。整體全身減肥，利用八大主穴。達到全身減肥目的，局部六大關穴和全身八大主穴交替運用。達到去濕燃脂脂肪動員分解的目的，臨床上達到減肥效果。

推拿按摩的常見方法

溫：使用擺動、摩擦、擠壓等手法，用較緩慢而柔和的節律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或臟腑組織，以達到溫熱祛寒的目的，適用于虛寒癥。補：運用推法、摩法、揉法等重點在腹部的中脘、天樞、氣海、關元穴上，再用按法、摩法、推法、點法作用于背部膀胱經和華佗夾脊穴上，以補氣血津液之不足，臟腑機能之衰弱，重點補后天之本脾胃和先天之本腰腎。通：運用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通經絡，拿肩井通氣機，行氣血，點按背部腧穴通暢臟腑氣血，以達到祛除病邪壅滯的作用。

中醫推拿的作用和功效

中醫推拿在*有著悠長的歷史，對于健康人來說它能夠有效防病，增強體質，振奮精神；對于身體虛弱、患病的人來說，推拿能夠幫助增強身體抗病能力，促進疾病恢復等等。中醫推拿能夠幫助促進身體慢性疾病的恢復。通過推拿保健可以達到通經活絡、活血化瘀，平衡陰陽，改善胃腸功能，增強食欲等等，而且通過推拿還能夠增強骨骼、關節、肌肉等等的彈性、韌性，有效強壯體質，治療慢性疾病。

中醫推拿未來發展如何

健康一直是全社會關注的重點，目前*70%-80%的人處于亞健康狀態，如何改善體質強健身體成為人們迫切需要解決的問題，以治病需要其本為準的中醫按摩可以疏通經絡，調和血氣，提高免疫力，是治療和保健參與者廣泛、方便使用的物理療法。21世紀*的產業之一是健康產業。隨著健康知識的普及，人們更加注重保健和預防。目前，我國從事保健按摩的職業約60萬人，對保健按摩業約625萬人，人才缺口高達90%，就業市場供不應求。

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