心理健康的實質,心理健康是一種良好而的心理狀態和,為個人具有生命的活力、積極的內心、良好的社會適應,并能有效發揮個人的身心潛能和積極的社會功能。

箱庭療法(sandspiel;sandplay technique, sandplay therapy)又稱沙盤或療法,是指在者的陪伴下,來訪者從玩具架上挑選玩具,在盛有細沙的箱子里進行自我的一種心理療法。

現在沙盤技術原因分析;
1、政策支持:要求各大中*、相關職能*配套沙盤室及心理;
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沙盤培訓的作用;
1.心靈有一種自然的傾向,即在的條件下會自己。
2.情緒的紊亂可以用另外一種途徑來解決,不是通過理性的澄清,而是通過賦予其一個可見的形狀。
3.沙盤治*療能夠將模糊的感覺和情緒,通過沙盤中的創造,轉化為可見的真切的三維意象。
4.創作沙盤的把來訪者與其心靈的"大地"聯系起來,由此觸及了他的創造潛能。
5.審視沙畫能使來訪者非言語地、直觀地看到無意識里發生的事情。
6.治*療師在一旁靜靜觀察起著認可與接受來訪者心靈出來的東西的作用。
7.沙盤也可以看成是一個"容器",承載來訪。

對于動力性的心理,患者每周有1-2次要與心理師會面,而精神分析則更加高頻,需要每周見分析師3-5次。每次45或50分鐘。而這樣的一種自我,需要花費的時間可能要以年來計算。改變會隨著的進行逐漸發生,每個人的速度也不一樣。在此之前,需要做好長期工作的心理。