廣州有培訓產后恢復學校，剛剛刷抖音看到廣州產后康復培訓挺火的，對此我還特意查了下子宮恢復，產后對我們身體有哪些變化，產后康復的意義，產后修復有用嗎。

子宮恢復

剛從產房出來的時候，很多剛生完寶寶的新媽媽都處于一種半昏迷狀態，而且護士會給新媽媽做一些儀器治療，為了讓傷口和子宮恢復的更快，這個過程還是有點難受的，初次生產的母親，產后子宮會呈現持續的收縮，但多次生產者，則因子宮肌肉張力減少，而致使產后子宮會斷續的收縮、放松，尤其當子宮過度伸張、羊水過多、多次生產、或子宮內尚有血塊或胎盤殘塊，則較容易發生這種現象。

產后對我們身體有哪些變化

我們先了解一下產后媽媽的一些狀態，首先會有尿平尿急，下背痛，腹直肌分離，內臟下垂，子宮脫垂骨盆前傾，這些都是懷胎十月產后身體發生的變化，有的人的形象一下子從一個年輕靚麗的少婦變成了年老色衰的黃臉婆，雖然很開心，但也有無奈和悲傷，但是做媽媽的喜悅無語言表的。

產后康復的意義

其實對于產后很多女性身材和體型都會發生很多變化，這是很正常的，很多新媽媽說在生寶寶的之前補得營養全是自己吸收了，導致身材走樣，讓很多媽媽覺得很苦惱，女性懷孕分娩后身體發生巨大變化,產后身體走樣、抵抗力下降等等,而產褥期是女性*調養重建健康身體的時機,系統的產后康復可以讓產婦整個身心得到綜合調養及恢復的過程。

廣州有培訓產后恢復學校

產后修復有用嗎

是很有用的，女人生完孩子后盆底肌受損，如果沒有及時修復，會出現很多婦科問題，女性產后子宮下垂、膨出、或者是漏尿什么的就是因為盆底肌沒有修復而導致的，因為生寶寶多少都會影響身體這部分的，就算剖腹產也逃避不了這個問題，輕重而已。

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