成都龍泉驛區產后康復培訓學校電話，你有理想嗎？想不想讓自己離理想更近一步嗎？學習成都產后康復培訓就可以縮短去理想的道路。下面就產后康復選日式還是韓式的，為什么要學產后康復，如何成為一名優秀的康復師，產后運動的好處，產后康復交了錢就可以了嗎，盆底肌修復什么時候做，讓小編帶領你去了解下。

產后康復選日式還是韓式的

目前各大培訓行業的產后康復非常火熱，日式、韓國式、美式整脊等等，各有奇才，各顯神通，每個人的方法與方案雖不一樣！但，最終只有一個目的，不管用哪個派別，用什么手法，只要能正確解決產后媽媽的健康問題，診斷思路與方法對了，不管用哪一套手法、方法都 可行。

為什么要學產后康復

主動學習，遇緣人；仿先賢，近秀人；學而教，教而學，學再教；一人學習，全家受益，一次學習，終身受益；你的選擇，改變你的思維！你的思維，決定你的出路；與智者同行，與健康同步；一路狂奔，只為未來遇見越來越好的自己！

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如何成為一名優秀的康復師

首先你得明確自己是真心的喜歡這個行業，不然你學著學著可能就放棄了。因為這個行業你得足夠的熱愛才能堅持做下去，學習好的教學方法，有耐心，有愛心，勤奮，坑次坑次堅持做下去，你就是優秀康復治療師。不是寫寫論文，拿個什么證書就算優秀，那只是表面一部分

產后運動的好處

現在人的觀念很多人還是跟以往的相似，就是生了寶寶之后一定要臥床休養一個月的時間才算是做好了月子，真的是這樣嗎？其實不是的，我們應該在生了寶寶之后滿一個星期了如果身體恢復的不錯的話，盡量要開始進行適當的運動，產后恢復運動有一些是可以做的，這個時候適當的運動可以讓產婦抵制抑郁，不會因為帶娃而郁悶，除了月子后也能快速穿上妹妹的衣服，出門帶娃簡直就是辣媽。

產后康復交了錢就可以了嗎

很多人是抱著反正錢也交了，總歸是要做的心態，隔天去做一次，現在每一項都做了一個療程，測評的結果是是盆底肌79分，腹直肌的寬度在一指之間。通過這個測評的就數值來看，盆底肌這項康復還是需要繼續做，也可以選擇決定自己在家做凱格爾運動，如果效果不明顯就去醫院開盆底肌肉鍛煉器回家做。

盆底肌修復什么時候做

滿月后就是滿月汗，還是排毒排寒、排濕。42天產檢以后，惡露排盡，就可以做盆底肌修復。腹直肌修復主要是為了讓大肚腩變小，骨盆修復和盆底肌修復是避免大屁股，以及產后漏尿、憋不住尿、婦科炎癥等問題。這些是必做項目。為了產后夫妻生活和諧，還有私密保養。對自己身材有要求還有身型管理，體雕！就這些吧！

通過小編上面分享的產后康復選日式還是韓式的，為什么要學產后康復，如何成為一名優秀的康復師，產后運動的好處，產后康復交了錢就可以了嗎，盆底肌修復什么時候做這幾點，知道應該怎么去選擇了嗎？如果不想自己花時間找的話，趕緊聯系我，我給你篩選。成都龍泉驛區產后康復培訓學校電話