為什么站在眾人面前就不能夠像獨自坐在家里時那樣冷靜地思索問題呢？為什么當眾站起來演講的時候，胃部就會劇烈地翻騰，身體就會不停地發抖呢？面對這些難題我們真的沒有辦法克服嗎？不！事實上，這些問題都是可以迅速、有效的克服的！只要你接受這方面的訓練，那么就可以百分之百地消除面對現場聽眾時所產生的恐懼，并且會對自己充滿自信。它以你現有的基礎為起點，循序漸進地使你成為一個與理想達成一致的人。