越吃越瘦的2種水果---佛山市伊麗莎白美容化妝學校

  佛山市伊麗莎白美容化妝學校為您推薦:讓你越吃越瘦的2種水果 

   葡萄柚:由于背部和肩膀上的贅肉特別難減，許多MM都覺得對它們無計可施。其實，背部贅肉的增加，大多是因為體內多余的糖分被吸收，進而轉變成了脂肪。要想鏟除背部贅肉，選擇葡萄柚是再合適不過的了。它不但熱量極低，而且富含特殊的酶，能影響人體吸收糖分，使其不再輕易地轉化成脂肪。

　　香蕉:如果你想減掉腰部的&lduo;救生圈&rduo;，可以多吃一些香蕉。香蕉具有潤腸通便的功效，堅持每天吃一兩根香蕉，有助于排出體內毒素，收縮腰腹。香蕉的熱量也很低，凈重約100克的一根香蕉，卡路里只有87卡，與一餐的白飯量(150克220卡)比起來，大約只有一半以下的卡路里。 

   佛山市伊麗莎白美容化妝學校是始創于1989年的伊麗莎白美容美體機構所開辦，佛山美容培訓學校現成功經營52間大型美容美體會所，6家超大型健身會所，3所美容化妝美甲學校，積累了豐富行業經驗，培訓濃縮22年美容經營實戰經歷、經營心得，分享和傳授管理的經驗，滲透優秀行業文化，培養全方位、高素質綜合的人才。
 

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