成都街舞培訓-街舞的起源
街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強的表演性,參與性和競爭性。1992年初期,出現了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒有那些大幅度的動作和腳步移動,更沒有霹靂舞中那些在地上類似體操的動作。它的獨有風格在于注重身體的協調性,重視身 體上半身的律動及增加了許多頭部、手部的動作。我們在邁克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風格的舞蹈。
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一、
練習時不要放下手臂或低下頭。有時候,在練習時,你可能會非常注意腰部和臀部的運動,放下手臂,并保持低頭看自己的姿勢。這不是一個好習慣。在開始學習嘻哈舞蹈時,一個人需要養成舉起手臂的習慣,這樣才能使背部肌肉、胸部和腰部與身體協調運動,而不會變得僵硬。手臂應該抬起來。大胳膊和肩膀的高度基本相同,但是可以稍微低一點。在身體的前面,兩個肘部比肩膀稍寬。小臂垂直于地面。隨著身體內力的移動,大臂是向左還是向右。你也可以在身體的一側直線張開大臂,與肩同高。小胳膊可以稍微向前傾,女人的手掌朝下,男人的手掌向前,就像拿著一個大球。
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二、
兒童街舞音樂的選擇。
1、跳兒童街舞必須要配上適合自己跳舞的音樂,跟著音樂的感覺跳,踩著節拍,一起搖擺。在購買一些好的舞曲CD,家長從里面找出三首來,兒童剛開始練習,不能用節奏很快的音樂。讓孩子聽熟這三首,培養想運動的感覺。
2、兒童街舞頭部的練習。
3、萬事開頭難,兒童街舞的學習要迎難而上。頭部的練習比較重要。一日之計在于晨,家長帶孩子晨練的時候,可以做低頭與抬頭的動作練習,然后面部保持微笑,放送心情,伴隨音樂,輕微點頭。頭部用力且短時間完成。
