成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班

1、舞蹈特點:動感時尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂和節拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點進行有選擇的動作編排,節奏歡,簡單易學。

2、教學內容:街舞的基本動作、基本動律和基本步伐練習,街舞動作組合一套。

3、教學目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動,它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動作協調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

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一、

1、跳街舞使人注意力集中,興趣濃厚,動作優美隨意,能培養一個人的意志力,也可使大腦想念力,創造力發揮到*。*吸引人之處是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺,經常練習還可增強全身協調性。街舞屬一種中低強度的有氧運動,有一定的瘦身功效,一個小時運動后消耗全身脂肪的作用。但是練好街舞的基本功尤為重要。

2、要是練DANCE的話,那首先要掌握好UP DOWN!這是一切的根本.然后選擇一種自己專門練習的風格.不如說LOCKING或是POPPING!然后就去學習他的基本功,和BREAKING一樣的道理,基本功練好了再去想動作. 首先,練習基本功是非常非常重要的,我想不管是街舞還是任何運動都一樣, BREAKING的基本功,SIX STEP,NIKE,WINDMILL,這三樣是基礎中的基礎,找些基礎的教學看看,網上有很多

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二、

1、其次,練STYLE的要理解他的含義和風格,簡單的說,STYLE就是幾個分開的動作連接成一套完整的動作.,比如說FREEZE COMBO,練STYLE對于爆發力很重要.手臂力量也很重要.而且一定要每個動作都合音樂,每一個四拍完成動作都要合上節拍,就是一拍做個動作或是2拍做一個動作.

2、POWER方面我覺得應該多想.因為所有的POWER都很簡單,因為POWER就是一個連續的旋轉動作.他的道理都是一樣的,就是每一圈都有一個點是靠手或腿帶勁來完成的,所以POWER就要注意那一個點的完成.當然也有例外的比如說1990和2000.而我以上所說的簡單,只是指POWER的技術含量比較簡單,但是練起來往往就比較難了,所以練POWER的不要一頭蒙進去練,應該練練停停,停的時候想想原理.然后再練.