愷酷街舞學校簡介:

學舞蹈,找愷酷!

關注兒童成長,專業少兒舞蹈培訓,專注于3-12歲少兒街舞培訓及舞蹈教學演藝。

根據孩子年齡段不同選取不同程度基本功和不同特點的舞到劇目。基本功訓練本著藝術啟蒙,解放肢體,鍛煉協調性,培養良好的行為習慣為目的,例如站姿,坐姿、走姿。不同階段的孩子基本功程度和力度都經過嚴格甄選,適合孩子各階段的成長和性格特點。教學采取多元化教學,練功+劇目的同時穿插幼兒專注力、意志力的培養,著重塑造孩子的形體和內在氣質。

愷酷街舞課程介紹:

少兒街舞是針對3-12歲的孩子開設的課程,主要是為了培養孩子的興趣愛好,鍛煉孩子身體,緩解孩子學習壓力,增強孩子身體的靈活性和協調性,提升孩子的整體氣質,讓孩子打下良好的舞蹈基礎的同時也讓孩子能夠強身健體,快樂成長,變得樂觀開朗,積極向上。

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一、

練托馬斯的重點

1.腳也要有畫圓的感覺,要抓住換手的時間。2.臂力,腳掃動的力量和腰力要夠大

2、首先左手撐在肚臍的左側,雙腳張開成大字型,然后左腳抬高,往斜下方用力掃。在這同時左手放開,讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點在背的上方二分之一處,如果著地點太低,風車是不可能轉得起來的,你也會所以而摔傷,所以在你身體下去時腰也要適時的抬起),當你身體下去完全沒問題時在你這時候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(不過腳盡量以不碰地為原則),然后再按照同樣的步驟實行操作你就能夠練成風車了。

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二、

1、跳街舞不僅酷,還是有危險的,所以在練習街舞要注意,有一些動作做不了,就不要強求自己了,慢慢的來,這是要一個過程的。剛開始練習街舞時,手腕和胳膊是吃力,一定要小心,萬一傷到了,就只有貼上一貼跌打損傷的有藥,休息了。

2、初學街舞時不要急著去學習高難度的動作,自己先將一些基礎動作學好,當自己對于這些基礎性質的動作掌握好了,也能夠跟著音樂一起跳一些簡單的舞步后,再開始增加難度大的動作。

3、剛學街舞的時候,要對音樂熟悉度。因為你要知道音樂是街舞的靈魂,任何一種街街舞舞種都是在音樂下完成的。所以初學街舞時,自己一定要先對音樂有一定的熟悉度。如果你不懂這個音樂的話,當音樂一響起,你可能就會顯得非常的手足無措了。

4、想跳好街舞你的基礎必須要打好,這個是很需要個人的力量的,但是練習力量是一個長期的過程,不是兩天就能夠果的,一定要堅持,力量簡單的就是跑步.仰臥起坐,俯臥撐.按自己的訓練強度來練習。