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有很多情況會造成產后抑郁的高發,包括老輩人要求坐月子不出門不見客,不洗澡不刷牙,讓產婦覺得自我價值完全喪失,生活空前封閉;或者是產婦是完美主義者,什么都想給寶寶好的,發現自己給不了,就郁悶得要命。心理學家發現,疏導產后抑郁的工作由產婦的家人來做,往往是不奏效的;由月嫂來做,效果好得多。

月嫂會兼顧老輩人的觀念和產婦的身心需求,提出一個折中的坐月子的方案,讓產婦的生活范圍擴大,身心愉悅;另外,在產婦的家人認為"產婦愛發脾氣,難伺候"時,月嫂因為見多識廣,更能體諒產婦在產后的輕微抑郁,有的月嫂甚至介紹以前的客戶跟產婦認識,讓以前的客戶跟產婦談怎樣克服產后的煩躁與沮喪,效果相當不錯。