腎氣不足的孩子還有一個特點就是膽子比較小,容易害怕。這邊再推薦兩個日常的食物,媽媽平常可以多煮點給孩子吃。

1.小米粥。小米性微涼,味甘咸,多吃小米粥,便于孩子消化,增補腎氣。

2.多吃豇豆。豇豆性平,味甘,開胃健脾,可煮可炒,是孩子補腎氣的好幫手。

l 人體就好像一棵樹,腎就是樹根。如果從樹根就開始出問題了,就會直接影響這棵樹未來的生長發育,因此我們就要培養好樹根,在中醫來說就是補腎。

l 是藥三分毒,我們可以用小兒推拿以及藥膳的方法,來治療孩子腎氣不足的問題,達到保健的目的。

l 如果大家喜歡我的文章,或對小兒推拿感興趣的話,歡迎關注我~

l 今天小編為大家帶來小兒推拿穴位--二人上馬。

l 主要臨床應用:

l 陰虛則生內熱,二馬可補腎滋陰,治療陰虛陽亢,潮熱煩躁、小便黃等癥。

l 定位:在手背無名指及小指掌指關節后陷中。

l 操作:醫者以拇指甲掐之,繼以揉之,稱掐二人上馬;以拇指或中指揉之,稱揉上馬。

l 作用:補腎滋陰,順氣散結,利水通淋。