蘭溪市口才演講培訓(xùn)機(jī)構(gòu)+班報(bào)名【口才前線】
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在社交場合中,真誠和尊重也表現(xiàn)為許多誤區(qū),一種是在社交場合,一味地傾吐自己的所有真誠,甚至不管對象如何;一種是不管對方是否能接受,凡是自己不贊同的或不喜歡的一味的抵制排斥,甚至攻擊。如果在社交場合中,陷入這樣的誤區(qū)也是糟糕的。故在社交中,必須注意真誠和尊重的一些具體表現(xiàn),在你傾吐衷言時(shí),有必要看一下對方是否是自己真能傾吐肺腑之言的知音,如對方壓根兒不喜歡聽你的真誠的心聲,那你就徒勞了。

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演講的站姿,放松。穩(wěn)的基礎(chǔ)上,我們要放松我們的身體,放松身體的每一個(gè)部位。緊張的身體會(huì)讓我們接下來的動(dòng)作更拘謹(jǐn),會(huì)影響到我們的聲音、思路、表情等等,主要的是外在的放松會(huì)讓內(nèi)在心理更放松,而心理的放松又會(huì)影響到我們的體態(tài)的放松。放松哪里呢?人緊張的時(shí)候有一個(gè)地方是緊的——肩部!人緊張的時(shí)候,肩部會(huì)感覺到,它會(huì)非常緊,有時(shí)候高聳著,如同動(dòng)物在遇到危險(xiǎn)時(shí)肩部抬起做好要么攻擊要么逃跑的準(zhǔn)備。我們要做的就是讓我們的肩部放松下來,如果你注意到了肩部抬起,那么我們就把肩部放下來,然后感受到手臂的重量,注意,是重量不是力量,因?yàn)楫?dāng)我們能感受到手臂重量的時(shí)候,肩部一定是放松的。甚至我們可以在上臺前使勁兒擺動(dòng)擺動(dòng)我們的手臂,讓自己的肩部不要那么緊張。一旦我們放松下來肩部,真?zhèn)€身體都會(huì)跟著放松下來。我們在身體放松的基礎(chǔ)之上,思路更清晰,動(dòng)作更自然,表達(dá)更生動(dòng)。

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