宏優足球培訓課程氛圍輕松、愉快,課程內容循序漸進。全部課程由擁有*足球教練資格,并有各梯隊執教經驗的教練任教。同時具有課程設置,訓練計劃制定及醫護知識資格。課程歡迎初學者的加入。

       學員們將有機會展示自己在課堂上所學的各種足球技巧,并充分體會到足球帶給我們的快樂。

足球是一項快樂的運動,足球運動不僅可以使廣大愛好者身體強健,同時它作為**具團隊協作性和趣味競技性的體育項目,還可以培養人的團隊意識、鍛煉意志品質、塑造健康人格。宏優足球不會止步于一個簡單的足球培訓機構,我們希望自己更是一個育人機構。我們不僅要讓學員在身體素質和足球技能上得到進步,更要在道德精神層面上得到提升。

我們希望宏優足球能夠培養一批人。這批人不僅身體好、球技好,他們還要人品好。他們性格開朗、精力充沛,他們勇于冒險、能夠克服困難并懂得與人配合。在激烈競爭的社會中他們不僅能夠闖出一片天地,還樂善好施惠及他人。

兒童踢足球的注意事項

1、要充分熱身,包括上下肢體的拉伸運動、慢跑等,這個環節必須要認真、充分,否則很容易對身體造成不同程度的傷害;

2、補水,在踢球時心臟會出現缺氧現象,而通過補水可以為心臟提供所需的氧分,可以預防心血管疾病的發生;

3、足球運動由于跑動較多,技術動作幅度以及出汗量都較大,所以參加鍛煉時應身著寬松合體、透氣吸汗的運動服裝,球鞋應選用合腳防滑的帆面膠底的足球鞋。除了參加正式比賽外,平時鍛煉不宜穿足球比賽用鞋(皮面鋼釘),以防止對自己或他人造成不必要的損傷。

4、盡量不要在場地設施不符合要求的地方進行鍛煉。場地不平、碎石雜物多(跑道、沙坑),容易造成同學們踝關節扭傷、骨膜損傷、跟腱拉傷等。

5、夏天鍛煉時在運動間歇要適當補充水分。不要在感到口渴時再飲水,這時可能機體已處于輕度脫水狀態。運動后可以喝少量的運動飲料或淡鹽開水,以多次少飲逐漸補充為宜,切莫一次大量飲水。

6、雖然足球運動是一項"全天候"的運動項目,但要盡量避免在惡劣的天氣下鍛煉。高溫濕熱時要注意防止中暑、抽筋或虛脫。低溫潮濕時要注意保暖以防止凍傷。黃昏、黎明(尤其是霧天),因光線不足,能見度低,神經反應遲鈍,興奮性降低,極易發生損傷。天雨地滑也是引起損傷的重要原因。