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母乳喂養的好處可以從兩大方面進行了解,一方面是母乳喂養對媽媽的好處,另一方面是母乳喂養對寶寶的好處,具體情況主要有以下內容。
母乳喂養對媽媽的好處:
1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復
母乳讓寶寶擁有健康的身體,哺乳也會幫助媽媽恢復身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內懷孕時累積的脂肪,促進身材的恢復,并避免產后的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿,避免乳房下垂。
2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復原
哺育母乳可以促進子宮的收縮,幫助子宮收縮到以前大小,減少陰道出血,預防貧血。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。
3、母乳喂養可以減少母親的患病風險
世界癌癥研究基金會公布的調查報告顯示,全世界范圍內四分之三的女性不知道母乳喂養6個月能夠有效降低母親患乳癌的風險。研究指出,哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險,還可預防尿路感染和骨質疏松,保護母親健康
4、哺乳是可幫助媽媽有效避孕。
多年大量的研究表明,采取一定方式的純母乳喂養,至少在寶寶出生后頭6個月里,是天然而有效的避孕手段。哺乳的期間,排卵會暫停,也可以達到自然避孕的效果,有助于推遲再一次妊娠。
母乳喂養對寶寶的好處:
1、增強寶寶抵抗力,減少疾病
母乳中中特有的活性物質,能阻止有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體里滋長。母乳喂養的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病,但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲,例如支氣管炎、肺炎等等。
2、易于消化,避免便秘
母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌,因而母乳易于消化;而吃奶粉則產生較少益菌,因而奶粉不易于消化。母乳喂養的嬰孩很少便秘,即使2、3天不大便,排出來的糞便也還是軟的。
4、促進寶寶肌肉發育
嬰兒小小的嘴急切地吸吮乳頭時,他在進行一項促進下顎和面部結構發育的運動。而吃奶瓶的嬰兒長大以后常有牙齒、嘴型變型的煩惱。
5、促進寶寶大腦發育
大腦的發育對于嬰兒來說至關重要。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經系統發育的所有正確成分。研究發現,母乳喂養的早產兒在八歲左右比奶粉喂養的孩子智商高。
