在公眾場合講話你是否緊張，大腦一片空白，臉紅,心慌,眼睛不敢直視對方?如果有深圳新勵成演講口才培訓(xùn)學(xué)校《當(dāng)眾講話》課程幫你解決
預(yù)約試聽電話: 手機: :
深圳新勵成《當(dāng)眾講話》課程，以理論與實踐相結(jié)合，基礎(chǔ)訓(xùn)練與技巧訓(xùn)練相結(jié)合，心理素質(zhì)與思維訓(xùn)練相結(jié)合，室內(nèi)與室外訓(xùn)練相結(jié)合;通過大量多場景(教室、公園、廣場、車站、公交車上)、多觀眾(100-150多名陌生觀眾)、多主題(命題發(fā)言、即席發(fā)言)，體驗式的3A核能實戰(zhàn)訓(xùn)練，主要解決您在當(dāng)眾發(fā)言時因緊張引起的心跳加速、呼吸急促、大腦空白、語無倫次、雙腿發(fā)軟、面紅耳赤、手心冒汗、聲音發(fā)顫、眼神飄移……從心理深層次突破當(dāng)眾講話緊張怯場根源，重塑你的自信與勇氣，讓你在不同場合、面對不同觀眾、針對不同主題都能夠自信、從容、輕松、鎮(zhèn)定的表達(dá)自己的思想……
深圳當(dāng)眾講話口才培訓(xùn)從多方面解決緊張難題
1、 膽怯就是人們對其種事物或特定對象的膽小、畏縮。膽怯現(xiàn)象在我們的生活中非常普遍。這是因為生活中正面的直接威脅而感到膽怯，社會成員，還會因為一些潛在的、并不一定成為事實的威脅而感到膽怯。這些潛在的威脅來自生活的各個方面，比如失業(yè)、婚姻破裂、健康不佳等等。
這里我們所說的膽怯實質(zhì)上是社交方面的膽怯。與人打交道時，一說話臉紅、心慌、一見陌生人就緊張，在人多的時候不敢說話，不愿說話，眼睛不敢看人，在一些公共場合特別拘束、手腳不知往那里放，說起話來前言不搭后語，局促不安等。
2、 緊張說不出話，實際是心理作用，是消極意識而導(dǎo)致的。在一些特定場合講不出話來，而這些場合往往是你最想把話說好、最不想出錯的關(guān)鍵環(huán)境，說話前有種壓力，特別在意自己的說話，思想上存在著一種消極的意識，預(yù)想到失敗或擔(dān)心出錯，在心理重復(fù)自己要說的話，這個時候喉嚨就象被氣堵了一樣說不出話來。
但這些朋友并不是一天到晚說話都說不出的，而是時有時無，時輕時重，根據(jù)說話環(huán)境對象不同而定。往往其自言自語及心情愉快，說話很正常或流暢。在關(guān)健時候最想把話說好時，說話又特別吃力困難，這樣一次次挫折，逐漸對說話產(chǎn)生緊張、恐懼等心理意識，越緊張越說不出，越說不出越緊張，使之陷入了痛苦的深淵中而不能自拔。
