識別青少年的危險心理,要關(guān)注是否出現(xiàn)了以下癥狀:睡眠障礙、胃口差或者暴飲暴食、興趣缺失、懶、有反芻思維、有攻擊性行為、有自殘行為、有輕生厭世念頭等,如果滿足了三個以上,就一定要采取心理干預(yù)。顧老師叮囑班主任,一定要首先表示感同身受,通過眼神、語言等傳遞出共情,多問感受、少問"為什么"。 其中,她重點提到了可能會出現(xiàn)心理問題的"學(xué)霸",深度分析了危機產(chǎn)生的原因是"卓越型強迫"人格,并給出了有針對性地指導(dǎo),班主任們受益匪淺。 這些專業(yè)指導(dǎo)不僅提高了教師們對學(xué)生心理危機的認(rèn)識,還為老師們提供了識別心理危機的方法和干預(yù)措施,進一步提高了教師們預(yù)防與干預(yù)學(xué)生心理危機的應(yīng)對能力。

"半畝方塘長流水,嘔心瀝血育新苗。"班主任老師就是學(xué)生在學(xué)校的源頭活水。心理危機干預(yù)的本質(zhì)是為處在困境中的群體創(chuàng)造有人性溫度的氛圍,讓他們感受到溫暖和安全,獲得支持與幫助。班主任老師的一次觸動心靈的對話、一個溫暖的眼神、一聲親切的關(guān)心,都可以傳遞給他們溫度與愛,從而轉(zhuǎn)危為機。

*,孫校長指出,班主任老師要以這次講座為契機,學(xué)會識別學(xué)生的心理問題,幫助學(xué)生渡過危機,為他們的身心健康保駕護航。會后,顧老師也熱情詳細地解答了班主任老師的問題。

第二階段:針對九年級*生的講座

"三年寒窗磨礪苦,六月*心猶煎",為了緩解畢業(yè)班學(xué)生的*壓力,提升心理調(diào)適能力,以更積極自信的姿態(tài)迎接挑戰(zhàn),學(xué)校特邀顧少強老師開展了"輕裝上陣"為主題的心理講座。德育副校長孫麗娜攜九年級全體班主任和學(xué)生參與了本次活動,講座由心理老師謝菲菲主持。

講座開場,顧老師便帶領(lǐng)同學(xué)們開展了一場妙趣橫生的互動小游戲——"小豬"打不開。同學(xué)們積極參與,熱情投入,這一獨特的互動環(huán)節(jié),瞬間點燃了現(xiàn)場的熱烈氣氛。這種寓教于樂的方式為接下來的講座奠定了很好的情緒氛圍。

"*重要,但并不是*重要",顧老師的這一觀點瞬間松弛了考生們的緊繃神經(jīng)。接著,她又從"調(diào)整心態(tài)""目標(biāo)的力量""考前須知""考場技巧"等四大方面逐漸解鎖了"輕裝上陣"的密鑰,給出了自己的*秘笈。在調(diào)整心態(tài)部分,顧老師強調(diào)要把心態(tài)調(diào)整成"我要考試"而不是"我被考試",這樣就會有一個正念的回響。她還充分援引了情緒ABC理論,并講解了吸引力法則、羅森塔爾效應(yīng)、皮格馬利翁效應(yīng)、水知道答案等心理學(xué)方面的知識,這些都傳遞出了同一個信息:人的"念力"很重要,要多做積極暗示。

為了讓美好加持,顧老師讓現(xiàn)場的學(xué)生互相夸對方,一時間會場內(nèi)熱血沸騰。畫面中溢出了很多贊美的詞匯。顧老師走到了學(xué)生的中間,順勢采訪了兩個男同學(xué)。他們的互相夸獎中,既有點贊也有期待,更多的是一種真誠的祝福。此時此刻,相信相信的力量。丹東青少年心理疏導(dǎo)機構(gòu)排名一覽-心語者幸福心理

在目標(biāo)的力量部分,顧老師首先分享了哈弗*的一項研究。通過數(shù)據(jù)能夠發(fā)現(xiàn)具有短期目標(biāo)和長期目標(biāo)的人在社會上的地位階層更高。這也充分證明了目標(biāo)的力量。接著,顧老師又通過與同學(xué)互動問問題的方式來引導(dǎo)學(xué)生們思考怎么樣一步步樹立目標(biāo),一步步發(fā)揮目標(biāo)的作用并激發(fā)學(xué)生對未來的目標(biāo)與夢想。

關(guān)于考前須知和如何緩解考場緊張情緒方面,顧老師結(jié)合心理學(xué)知識,給出了簡單易操作的方法并帶著大家一起做了一遍,微笑、深呼吸、舌尖頂住上鄂、皺眉、兩手握拳伸直、腳趾抓地......學(xué)生邊笑邊做,相信此時沒有壓力,只有對*的期許。 講座的*,顧老師發(fā)出了對九年級考生們最真摯的祝福。