當年我在做自己的沙游個人歷程時,我并非真的了解沙盤中發生了什么。在擔任舊金山榮格學會的分析師及會員超過二十年后,我去瑞士向Dora Kalff學沙游治*療。我帶著一個與我有關的特定問題前往。做完沙盤之后,我和的關系確實好轉了,但我將此歸功于其他事件。那時我真的不知道我在沙游中就首*次承認了自己在關系中的陰影(shadow)。當然,了解個人的陰影對處理關系問題是個很重要的部分,但之前我從未有此。

箱庭療法(sandspiel;sandplay technique, sandplay therapy)又稱沙盤或療法,是指在者的陪伴下,來訪者從玩具架上挑選玩具,在盛有細沙的箱子里進行自我的一種心理療法。

現在沙盤技術原因分析;
1、政策支持:要求各大中*、相關職能*配套沙盤室及心理;
2、簡潔:沙盤技術入門快,易于上手;
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沙盤培訓的作用;
1.心靈有一種自然的傾向,即在的條件下會自己。
2.情緒的紊亂可以用另外一種途徑來解決,不是通過理性的澄清,而是通過賦予其一個可見的形狀。
3.沙盤治*療能夠將模糊的感覺和情緒,通過沙盤中的創造,轉化為可見的真切的三維意象。
4.創作沙盤的把來訪者與其心靈的"大地"聯系起來,由此觸及了他的創造潛能。
5.審視沙畫能使來訪者非言語地、直觀地看到無意識里發生的事情。
6.治*療師在一旁靜靜觀察起著認可與接受來訪者心靈出來的東西的作用。
7.沙盤也可以看成是一個"容器",承載來訪。

合理情緒想象,首先,使求助者在想象中進入產生過不適當的情緒反應或自感受不了的情境之中,讓他在這種情境下的強烈情緒反應。其次,幫助求助者改變這種不適當的情緒,并使他能到適度昀情緒反應。這常常是通過改變求助者對自己情緒的不正確認識來進行的,停止想象。讓求助者講述他是怎樣想的,自己的情緒有哪些變化,是如何變化的,改變了哪些觀念,學到了哪些觀念。