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如果是孩子討厭學校不想上學*主要的原因可能是有精神壓力大,思想顧慮重,所以導致有目前的這種狀態發生,所以在日常時間的學習間斷,家長要建議盡量還是要放松心情,不要有任何的顧慮,順其自然,努力了就好,一定要*有一個好的睡眠,睡眠對于每個人都是很重要的,尤其是對于高中階段,如果睡眠得不到*的話,那么很容易加重癥狀。
很多家長不理解,為什么學校難受,在家里就沒事,到醫院檢查不出問題,還以為是孩子裝病,實際這種有這種問題的學生很多,這叫做潛意識的條件性厭學情緒,就是在學習的過程中形成的,是想學學不進,想做做不到,想放放不下,需要專業的技術調整,如果不改變這個條件性厭學情緒,學習的時候就難受,痛苦,效率低,就是在家學習,也很難完成教學大綱的學習任務,無論是*,還是高考,都考不出好成績。
由于在學校的時候發生過一些不愉快的事情,就形成了條件反射,一到學校就焦慮,焦慮導致各種癥狀,如胸悶氣短,心慌心悸,頭痛頭暈,尿頻尿急等等,解決的核心是焦慮,只要把焦慮解決了,到了學校不緊張,那些癥狀就沒了,也能安心的學習。
焦慮是擔心,是大腦想出來的,分為不合理認知,自動化思維,沒有安全感的性格,從這三個方面調整,改變認知,建立新的條件反射,優化個性培養自信。
學習障礙,本質是焦慮障礙,據說哪所中學都有幾個這樣的學生,去不了學校,有的在家里自學,有的吃藥,嚴重的就可能是抑郁癥,在嚴重的就住院治療。如果調整學生的學習狀態,消除潛意識的焦慮情緒,讓學生在輕松寧靜的狀態下體驗高效的學習狀態,這些學生,幾乎都可以回到學校正常學習。
對于不想上學心煩這個話題,我們首先要判定造成不想上學的環境、外界因素有哪些,如果有比較明確的因素,去除這些應激因素,不想上學的問題就可以迎刃而解。并且,要多給予鼓勵支持,去積極傾聽對于不愿上學的壓抑、痛苦,提供支持。家長要和老師多溝通交流。
