青少年在學校經常失眠,雖然我不敢茍同"厭學"這一用詞。問題是一個力求上進的好孩子怎么會突然厭學?

其實,很多孩子看起來非常好學,只因為精神內耗,無法正常學習,所以不得不"厭學"。


近我救助了一個陷入心理困境的高中生,他告訴我說:

"每當我上課學習看到別人全神貫注的時候,我真的好絕望。老師和父母,看到我看不下書,成績一落千丈,十分不解,還以為我厭學,不知道我有強迫思維。我知道,就算告訴父母也沒用,除了讓他們難過,也沒辦法幫助我。這段時間一直想哭,想逃避學校,但又覺得對不起父母,感覺自己好失敗,好難受。"

一些原本學習成績好、性格內傾的孩子,因為受到某種傷害,容易落下了陰影,導致上課中腦子里總是浮現那些傷心畫面,而無法學習,成績下滑。

這些"厭學"現象,在許多學校,尤其上了*,高中,非常普遍。錢丹塞恩劉老師團隊每年都接到不少這樣的求助。

要知道強迫思維,往往都是因為一點小事,就會在腦海掀起巨浪。


因為敏感多疑,因為想得太多,容易走神,導致無法集中注意學習。

因為學習狀況和心理狀態堪憂,自然就會因興奮難以入睡。

如果加上環境因素,如燈光、噪音、異味等,會更加心煩意亂。且越排除,對環境越敏感。這是失眠狀態下常見的問題。

為什么同樣環境下,其他同學可以入睡,而有些同學卻睡不了?因為有抑郁、焦慮和強迫思維。

如果老師,家長只是說,不要緊張,不要想多了,不要沖動……那都是廢話。

因為你說的,他都知道,而且全部嘗試過了,就是做不到。

所以類似問題導致的自殺或逃學也有可能,因為現實的壓力不足以引起那么大的反應——嚴重失眠、怕光,注意力不集中,除非心里另有其事。

青春期的孩子如此焦慮不安,莫非遇到了的心理矛盾?

帶著這個疑問,筆者做了一些分析和推理。

為什么上課注意力難以集中,為什么會對光線如此敏感?

結論是:類似這樣的孩子有抑郁和焦慮傾向,伴隨嚴重的強迫思維。

其異常表現,是因長期壓抑內心而引起的心理沖突。

雖然在別人眼里,他無憂無慮,但對一個懂事的孩子,稍有一點挫折,就會多愁善感。

事實上,前面有不堪重負的學業壓力,后面又有父母期待的眼神。看著父母含辛茹苦,這個懂事的孩子,怎不心疼!怎不想用好成績回報他們?

可自己無能為力,覺得自己辜負了父母的期望,因此陷入了嚴重的自責和精神內耗,使其無法集中注意投入學習。

當孩子提出哭訴不想讀書,想回家時,一定要引起重視,找到的心理老師進行疏導。

說明他已經面臨著不堪重負的壓力,但他還是沒有選擇回家,因為不忍心看到父母失望和痛苦,只能用理性繼續壓抑自己的本心。

這必然讓問題更嚴重。越壓制,負面情緒越爆滿,導致神經高度敏感。這種情況,還能靜下心來學習嗎?
或暫時請幾天假,回到自己家,才是好的自我保護。

雖然后來隔三差五去了學校,但每次都是以滿足其過分要求為交換,比如購買價值不菲的新版蘋果手機。

孩子的胃口越來越大,越來越厭學。

進入*,孩子問題越來越嚴重,送到所謂的特訓學校,讀了一個學期,學校反饋的信息說,孩子的表現非常棒,家長欣喜若狂。

放假時家長接孩子回家,一路上說得好好的,讓家長感到未來可期。

可回家不久后,孩子突然大變臉,態度一百八十度轉彎,恨起父母來,揚言要加倍報復父母。


孩子說自己在那邊被教練如何如何虐待,動不動就挨揍,自己忍氣吞聲,隱忍了幾個月。現在自由了,他要報仇雪恨。

抽煙,買手機,幾萬元的豪華賽車,還鬧著要紋身,稍有不順,就要砸東西,摔手機,破口大罵,甚至動手打人。

讓家長大為不解的是,孩子在媽媽面前"名堂"特別多,而見到親戚朋友,卻又非常禮貌。媽媽似乎被他牢牢拿捏了。

診斷:孩子在家因缺愛引起叛逆,而不是在學校被受欺負導致。

從小耳濡目染父親的和爺爺的暴脾氣,讓孩子的童年就背上心理陰影。

他恨死了自己的父親,又可憐自己的母親。


孩子既想幫媽媽出氣,又怕自己的力量達不到,只能把氣出在媽媽身上,只有母親能讓孩子出氣。

孩子小時候受了很多委屈,長大后自然就想泄憤。

如何發泄?肆意揮霍,讓家里破財。

一來可以刺激或麻痹自己的神經,二來也能"報仇雪恨",出口惡氣,讓自己好受些。

誰讓你總是家暴我的母親,誰叫你們把我送到那個鬼地方去受盡折磨?我要讓你們嘗試痛苦的滋味。

雖然我打不過你,但我花光你的錢,整天玩游戲,不去讀書,氣死你,看著你一比*傷心難過。

對策:

以牙還牙,下下之策。

不理不睬,中下之策。

以心換心,上上之策。

現實生活中,我們經常聽到有抑郁癥的人自殺。有的當時救了回來,但不久還是自殺了。

一個鐵了心想死的人,防不勝防。總不能每天把他關著。如果我們碰到抑郁癥人想自殺怎么辦?一定要用心疏導,幫其化解心理矛盾。

筆者昨天干預的一起意欲跳樓自殺案件,就是一個典型案例。

救人容易救心難。救人只在一瞬間,后面還有許多看不見的工作需要去做。


一個剛剛從死亡線救回來的抑郁癥人,情緒波動很大,神經非常脆弱,對外界十分敏感。

從昨晚,到今天早上,我一直在進行干預,包括與班主任和家長的溝通。

正在焦急萬分中,幸好玉亭派出所的民警和消防隊隊員及時到達現場展開了有效救援。

據目擊者說,眼看著男孩縱身一跳的千鈞一發之際,民警和消防隊員及時抱住了男孩,并把他帶到派出所。

當我趕到派出所時,男孩面無表情,情緒激越,被兩個民警在兩側看守著。我示意他們離開下。

開始孩子一言不發,我就問:是否被父母逼著讀書,難過?搖頭,并說不關父母的事。

是否被學業壓力,喘不過氣來?又是搖頭。

強迫思維引起的焦慮和抑郁情緒問題,不一定是抑郁癥或強迫癥!

諸如非正規錄取該校、早戀、成績倒數、厭學厭世等。
基于多年對青少年心理問題,尤其"厭學"問題研究和自殺危機干預的經驗。

孩子很懂事,性格比較內向敏感,一個性格內傾向(很在意別人的看法,很介意自己某些不好的想法)的孩子。想哭,說想回家,常常失眠。
學習感到吃力,上課沒精神,注意力難以集中,影響聽課。

上課注意力不能集中?除了失眠引起的無精打采,是否還有強迫性思維?

強迫思維和其失眠是否有因果關聯?

而且讀*的時候成績中上,進高中不久就會滑落到排名倒數?

當孩子情緒低落時,說是想回家。這時家長一定要引起重視,可以同意孩子的要求。
千萬不能用親情和道德把孩子想回家的路給堵死了。

自殺也是逃。但死亡,只是想早點結束自己痛苦煎熬的后選項。

我*上學期確診的,但我大概*就有了,因為我自殘的次已經可以追究到*或更遠,在*我就會用傷害自己發泄情緒,但是當時沒想到過抑郁癥這件事。


我今年*下學期,我上學期確診的重度抑郁癥,我身邊的人包括我的父母都不承認,身邊的人僅僅只是覺得我很搞笑,不可能,父母是覺得我是裝的,拿祖上三代從沒有過來說事。

我的*是住宿學校,我和我的舍友都鬧翻了,因為上學期請假很久的原因,在班里的朋友沒多少,人也沒認全,很討厭這個學校這個班級這個班級的老師,我感覺所有人都很惡心,父母親人都一樣,我在和別人聊天的時候,心里都會覺得好惡心,很反胃想吐。

我總會覺得我自己很多疑,我總會想這想那,但我總覺得直覺是對的,我很想請假很想休學,父母不同意,我們班上也有一個男生有抑郁癥,前兩天我和父親談話提到他,我父親說,他是怎么樣,人家是心里有問題的,你心里有問題嗎?這個時候,我都會自嘲,現在熱了起來,但我永遠要遮住手臂,他卻從來不問,或者說是不想問。

這種情況的話我要怎么辦,上個學期我以為這個事情和他吵了很久了,他平常從會想要提起讓我去住宿,或者嘲笑我沒朋友,所以不想住宿 ,我每次都是笑笑而已因為一旦我表現出不高興他就要罵我,明天周一要開學了,我感覺好惡心,我想到學校好惡心,我到底要怎么辦,我父親停掉了我的藥和心理醫生,我現在心里的話只能憋著,誰都不能說,我到底該怎么辦。

能打這么多字,能表達自己真實的想法,說明你比同齡人智商和情商都要高。對現在的一些孩子來說,家庭和學校是永遠的痛。
學校父母逼著我們去讀書,我們不能干自己想干的事。
本來*應該是燦爛天真的童年,在這個年齡段,孩子們應該是能說能笑,能夠盡情展示真實想法的年代,可以去玩游戲,可以撒嬌,可以打打鬧鬧,可以搗蛋,但是孩子們的這些原始本能都被家長和學校剝奪了,不允許了。
孩子,我理解你心中的痛,我理解你現在的處境,當你看到同學們都在拼命學習,變成了"一切唯分數而論的奴隸",讓你感到惡心和反胃。