谷類的合理利用,從谷類的營養價值不難看出,谷類在我們的膳食生活中是相當重要的養學會于2007 年發布的《居民騰食指南>10條中條就明確提出"食物多樣化、谷類為主,粗細搭配",在我國古代《黃帝內經》中就記載有:"五谷為養、五畜為益、五菜為充、五果為助",都把谷類位置,說明谷類營養是我們膳食生活中基本的營養需要。
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營養師證都有什么好處呢?考營養師證的好處:

1、營養知識,認識到營養對生命的意義;
2、一次投入,終身受用;
3、一人學習營養師,受益三代人;
4、營養投入一,少花一百元;
5、營養師一證在手,權威認證,通用;
6、營養師就業崗位:朝陽產業的"敲門磚";
7、營養師職業收入:"錢"途無量;
8、營養師就業機會
9、營養師職業高尚,專業人士,造福大眾;
10、結識營養*學者及業內人士;

2016年12月8日 國 家 取消了統考,原人社認證,轉由*旗下人才培訓網和衛健委旗下健康促進會,聯合認證頒發的崗位能力證書,由于取消統考放寬報考條件,由省市行業學會、協會及機構單位組織培訓、,證書是雙章雙官查詢。認可度還行,報考門檻很低,是低從業人群選擇。 公共營養師

民以食為天,只要有人的地方就需要營養*!營養師的就業單位有餐飲行業、行業、行業、社區服務、行業、企業機構、私人營養師、營養培訓師、營養講師等等,那么營養師的薪資待遇如何,可以很認真的告訴你,營養師行業在未來幾年內,會非?；鸨?大家一定要機會,機不可失失不再來。

婦女在哺乳期,由于胎兒生長發育汁的需要,營養素需要量都較平常。母體營養狀況的好壞直接影響胎兒的正常發育和健康,也影響到其分娩汁的和數量以及嬰兒的健康成長。若孕婦和營養供給不足,卻還要胎兒發育汁的需要,勢必加劇孕婦和營養不足的程度,甚至發生營養癥,如缺鐵性貧血、骨質軟化等。孕婦營養不良還會引起流、早產以及胎兒大腦發育不全或畸形。所以,孕期和哺乳期的營養對母體、胎兒及晏幼兒的正常發育具有十分重要的意義。

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