高考復(fù)讀如何緩解心理壓力?
樹立合適的學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)會減壓
復(fù)讀生要清楚自己的起點,理解不同層次的復(fù)讀生高考提高的空間也是不同的,依據(jù)這些給自己樹立方針。這個方針一定要適合自己,不要過分苛求自己,不然整個"高四"進(jìn)程,會一向處于低落與失利的狀態(tài)。來自社會、家庭、學(xué)校等各方面的壓力,經(jīng)常壓得復(fù)讀生抬不起頭來,這時就要學(xué)會自我減壓,詳細(xì)說,就是要學(xué)會發(fā)泄和轉(zhuǎn)移情緒以及自我心理安慰。
四、先進(jìn)的辦學(xué)理念
1.定期請經(jīng)常奔走于國內(nèi)外的企業(yè)家、學(xué)者、教授幫學(xué)生找到夢想,提前規(guī)劃好未來志愿填報和職業(yè)規(guī)劃。
2.通過人生向?qū)У难詡魃斫?讓學(xué)生清晰找到未來人生的發(fā)展道路,有可能通過自己的技能專長在未來擁有自己支付*學(xué)費(fèi)的能力,樹立創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新的遠(yuǎn)大目標(biāo)。
3.獨(dú)創(chuàng)的學(xué)習(xí)PK機(jī)制讓學(xué)生每分鐘瘋狂沐浴在濃烈的學(xué)習(xí)氛圍中。
4.每月一次邀請成功企業(yè)家勵志演講,分享成功經(jīng)驗,持續(xù)不斷的讓學(xué)生找到自己的目標(biāo),激發(fā)潛在能量,讓學(xué)生自動自發(fā)學(xué)習(xí)
5.學(xué)校定期舉辦講師PK賽,讓學(xué)生自己站在講臺上能演講,能辯論,能授課
永州復(fù)讀學(xué)校 百度百科
自辦學(xué)以來,學(xué)校設(shè)有文化生榮譽(yù)班、實驗班、藝術(shù)生文化班,每年培訓(xùn)普通文化復(fù)讀考生、藝術(shù)沖刺考生1000余人。學(xué)校嚴(yán)選教培師資,他們年富力強(qiáng),是我們高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校聘請的業(yè)內(nèi)老師。這批老師,不單自身有從事高三藝考教學(xué)的經(jīng)驗,而且還無私培育著年輕教師們用愛育人、用心教學(xué),同時率領(lǐng)團(tuán)隊踴躍參與科學(xué)管理,為學(xué)校可持續(xù)發(fā)展做出了重要貢獻(xiàn)。學(xué)校多次被評為"湖南省*民辦培訓(xùn)學(xué)校"、"民辦教育*單位"。
