深圳福田區好的籃球培訓班_東方啟明星體育的少兒籃球課程是專注于4-12歲的孩子的培訓課程,有利于促進骨骼生長發育,促進孩子長高,提高綜合身體素質,培養孩子規則意識,理解規則,讓孩子成為規則的主人,提高孩子自信心,勇于嘗試,勇敢拼搏。
孩子學籃球有什么好處
團隊精神學會合作,培養孩子的集體主義精神增強孩子心理健康,提高心理承受能力促進左右腦平衡發展,增強孩子意志力
培養興趣培養運動興趣,建立規則意識、團隊意識,學會合作,培養孩子的集體主義精神;培養孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神;樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力
階段性教學
1
訓練課
標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練。
2
體能測試課
參考標準,優選佳測試項,全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協調性、身體平衡能力等。
3
比賽課
專業比賽計分系統支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰訓練。
4
專項體能課
籃球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發力增長、速度、靈敏協調等。
締造球隊文化
球隊
構建班級"球隊",擁有專屬球隊名稱、隊徽、隊服、球員檔案。
聯賽
每個單元學習結束后,將進行"球館"為單位的"小型聯賽"。
籃球裝備
2套籃球隊服、1個籃球、1個籃球包、2只護臂、1條頭帶。
豐富多彩的課程體驗
- 手把手教學
- Happy Time
- 多人PK
- 團隊協作
- 課堂測試
- 實戰演練
東方啟明星籃球課程安排
- 01啟發興趣,培養習慣
4到6歲幼兒,是以團隊游戲引導訓練,以訓練內容制定游戲內容,7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導學員,通過先進的課程內容及訓練方式促進學員的技術進步
- 02強化技能,鍛煉合作
10到12歲少兒,主要以協調靈敏素質和球性運球為主,并結合實戰進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術的訓練
- 03激發潛能,超越極限
在我國*,職業聯賽休賽期間,對于有修復穩定個人技戰術狀態意向的球員,通過測試評估,找出技術問題,進行針對性強化訓練,并配合心理素質訓練,讓本已的職業球員更加穩定自信,更能適應場上任何變化。
十基石讓你的孩子更加全面
