白領學生次卡周未舞蹈培訓班——常州華翎魅影傳說舞蹈培訓

　　價格——次數——有效期:

　　580元——8次——1個月

　　1500元——24次——6個月

　　1980元——36次——10個月

　　可選舞蹈:鋼管舞、領舞、爵士舞、肚皮舞、街舞、*古典舞、少兒舞蹈等

　　常州市華翎魅影舞蹈培訓學校，是華翎舞蹈國際連鎖學校的常州新北區分校，位于交通四通八達的新北區萬達廣場。華翎是**的鋼管舞連鎖教學健身機構，是*鋼管舞協會、世界體育舞蹈協會(IDSA)*總部的*授權單位，世界體育舞蹈協會指定鋼管舞教練發證機構，目前在*已開設100多家分校。

　　我們開設有鋼管舞、領舞、爵士舞、肚皮舞、街舞、*舞、古典舞、漢唐舞、吊環舞、綢緞舞、瑜伽、少兒舞蹈等培訓課程。華翎舞蹈*統一收費，統一上課時間、統一教學內容、統一教學方式;專業班和教練可終身免費進修;學員可在*100多家連鎖店之間免費轉校，畢業后即頒發*認可的教練證書，并分配月入過萬的高薪工作。

　　常州華翎魅影舞蹈培訓學校常是鋼管舞教練培訓基地;鋼管舞、吊環舞、綢緞舞教練培訓基地;*鋼管舞協會2016年度一級單位;世界鋼管舞聯合總會理事會員單位;世界空中舞蹈聯合會理事會員單位;*鋼管舞錦標賽WPDC常州指定鋼管舞錦標賽報名點;世界鋼管舞大師聯合授課邀請機構。

　　舞蹈優勢:

　　舞蹈可以讓人身材曲線變得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實。是紓解情緒的好方法。舞蹈是一種有益身心健康活動，增強體質，性格變得開朗，身體變得柔軟，全面刺激肌肉。舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如爵士舞對小關節、小肌肉的運動較多，這些地方是平日健身不大容易活動到的地方。另外，舞蹈還具備有氧運動的效果，使練習者在提高主肺功能的同時，達到減肥的目的。

　　在舞蹈當中，連貫的動作節奏很快，一整套動作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專注，忽略掉運動疲勞。

　　舞蹈的健身動作爆發力強，對人體體能潛力開發性強，因為舞蹈多以繞環小關節的運動為主，因此能較好地改善練習者的協調能力。舞蹈是一種極具表現力的運動，通過舞蹈課程，練習者在表現自己的同時培養了自信和氣質。

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