初學少林功夫者，應該如何正確應對?

　　嵩山少林武校的的教練講到，少兒練武一般目的有兩個:一則是為了增強少兒的體質，通過對少兒進行武術教育，促進少兒身心全面和諧健康的發展;二則是能夠讓孩子感受并傳承*武

術文化的魅力，培養少兒對武術的興趣。所以少兒武術教學中要充分考慮到既要立足于少兒生理發育、心理發展的特點，又要考慮到讓少兒充分感受到作為*優秀統文化之一的武術的魅力

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　　**的武校------嵩山少林武校的教練指出:少林功夫體系非常龐大，其中單練中的拳術按照流派又有長拳、太極拳、南拳等若干分類。然而萬變不離其宗，任何一項分類中都有其

不可缺少的最基礎的東西。拳術有拳術的基本功，器械有器械的基本功。在以強身健體為目的的武術中，對于身體來講，分類再多也基本上離不開手、 臂、腿、腳等有限幾個身體部位。按照

少兒生理、心理成長發育的特點，處于這個時期的少兒的大腦神經細胞興奮性容易擴散，注意力集中時間比較短;肌肉含水分比較多， 蛋白質和無機鹽較多，富于彈性，肌肉主要呈縱向發展
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，伸展性好，活動范圍大，韌帶容易拉長變形，而且肌肉相對比較柔嫩，力量較弱，耐力差，易疲勞等諸多因素 使其不能夠具備長時間、高強度的體質來完成長套路，高強度的武術練習，只

能選擇短時間、低強度的運動，即短套路。