9歲的明明(化名)是鄭州市金水區一所**的學生，學校近日組織的體質摸底測試中，他費勁做了3個仰臥起坐就再也起不來了。
像明明這樣的情況不是一個特例，而是在當今的*相當的普遍，甚至還有學生比明明的體質還要弱，連一個仰臥起坐都做不起來，跑50米就會頭暈，而且據體育老師們反映，現在孩子們的體質大
不如以前。
城市的孩子同農村的孩子相比，其體質也不一樣，農村的孩子比城市的孩子體質要強一點，農村孩子由于沒有太多的培訓，放學后滿村的跑，活動量大。而城市的孩子的升學壓力要比農村孩子要大
，戶外活動的時間相對來說要少很多，而且城市孩子還要每天去不同的培訓或者課外學習，所以他們沒有太多的時間來鍛煉身體，而且孩子們對健康問題沒有引起重視，所以即使有機會鍛煉身體他們也
會找各種理由來逃避運動。
有不少家長和老師犯了愁:孩子體能這么差，未來該怎么辦?要想改善這一現狀，該從哪些方面著手?如何提升體質?
無疑少林寺武術學校成了家長的*，少林寺武術學校是一所文武學校，它不但可以幫助孩子們提高身體素質，而且還能保證孩子們平時的正常學習和活動，學校配有微機室、音樂室、圖書館等保
證了孩子們能夠學習更多的文化知識，鍛煉身體是一個長期的過程，需要不斷的堅持和訓練，只有這樣才能保障孩子有一個健康的體魄。
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