東莞東湖花園跆拳道
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課程介紹
發(fā)布日期:2014-07-08 11:32
技術(shù)類型
技術(shù)型:運(yùn)動(dòng)員在比賽中動(dòng)作穩(wěn)健,腿法多變,技術(shù)成熟,心理穩(wěn)定,攻防一體,常常使對手在不知不覺中敗下陣來。
力量型:運(yùn)動(dòng)員身體條件好,腿長肌肉爆發(fā)力強(qiáng),先天素質(zhì)高人一籌,攻勢凌厲,常以力量取勝。
散手型:運(yùn)動(dòng)員作風(fēng)頑強(qiáng),比賽中多主動(dòng)進(jìn)攻,攻守得宜,自成一體,動(dòng)作非常實(shí)用,有很高的訓(xùn)練水平和比賽技術(shù)。
進(jìn)攻型:運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻意識強(qiáng)烈,經(jīng)常是追著對手攻擊,用快速連續(xù)的技術(shù)動(dòng)作壓制對手。
防守反擊型:運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)訓(xùn)練水平很高,也有很多的大賽經(jīng)驗(yàn),多是試探性進(jìn)攻,在對手反擊或進(jìn)攻時(shí)找出弱點(diǎn),然后很直接的回?fù)簟11]
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