武漢學習言談舉止青少年自信文明形體禮儀培訓
武漢青少年行為禮儀，形體禮儀矯正，做一個懂禮儀，有魅力的人。
良好的文明修養(yǎng)不僅是對他人的尊重也是對自己的尊重、讓自己成為一名有氣質有修養(yǎng)的內涵青年吧！
當你在生活中、當你在與人交流的時候。當你在職場找工作的時候、良好的禮儀就是我們*的優(yōu)勢！
個人形體完美的塑造、讓您在各種場合中亮點十足！
個人禮儀培訓塑造，讓你在職場當中個性十足。個人禮儀培訓從儀表儀態(tài)、形體禮儀還有形象建議方面
打造完美職場形象。
優(yōu)雅氣質禮儀從自身內在散發(fā)出的。在21世紀中，它不僅是對別人的尊重，也是對自己的尊重和自信、
讓我們成為一名溫文爾雅有氣質魅力的人，讓我們運用禮儀為我們的生活謀求到更多的機遇與機會。
個人禮儀培訓塑造，讓你在生活中更加自信。個人禮儀培訓從儀表儀態(tài)、形體禮儀還有形象建議方面打
造完美形象。
課程介紹:
1. 針對身體每個部位進行形體訓練。動作簡單實用，能有效地減去身上多余的脂肪，雕塑優(yōu)美的
形體，讓身體更加健康！
2. 塑造優(yōu)雅的氣質，提升女性的魅力！訓練內容:眼神和表情的訓練、修長挺拔的站姿、優(yōu)雅高
貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。
3，形體修塑是一項比較優(yōu)美、高雅的健身項目,針對上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿
、小腿、足等的修塑動作，糾正生活中不正確的姿態(tài)。使肌肉有彈性,線條更美，動作舒展，幅度適當。
同時也鍛煉動作的協(xié)調性，肢體的動作美感，培養(yǎng)外在和內在的氣質。
4，形體修塑專業(yè)老師結合舒緩、優(yōu)美、歡快音樂和舞蹈，既培養(yǎng)內涵，也培訓氣質。經專業(yè)指導和
訓練，塑造一種優(yōu)美的體態(tài),培養(yǎng)高雅的氣質！
5，服裝搭配、化妝造型、形象設計、禮儀培訓（生活禮儀+職場禮儀）
您是否發(fā)現(xiàn)自己的孩子由于長期伏案學習，運動較少，心理負擔很重，造成駝背、下肢粗大等問題呢？您為孩子的含胸駝背、頸部錯位、走路拖沓、臀部下垂，感到著急嗎？別擔心，武漢徐東當代風尚形象禮儀--青少年禮儀學堂《少男少女形體禮儀特訓班》能夠解除您的煩惱！
青少年禮儀培訓
禮儀訓練 可以利于業(yè)余時間 周末時間
處于青春期的少女，由于羞怯心理和對美的意識尚未完全建立，再加上得不到正確的形體引導，往往不好意思挺起胸膛，這將會嚴重阻礙少女胸部的發(fā)育，對今后一生的形體都有影響，而且，由于形體問題是相互影響的，胸部不挺括又會影響到身體的其他相關部位，從而影響人的健康。在少女的生長發(fā)育時期，及時讓她們參加專業(yè)形體課程，灌輸正確的形體觀念，為日后擁有健康的體魄、優(yōu)美的形體、高雅的氣質打下堅實的基礎！ 武漢徐東當代風尚形象禮儀--優(yōu)雅學堂 常云老師的少女形體訓練班能夠改善少女各種常見的形體儀態(tài)問題:含胸駝背、頸部錯位、走路拖沓、臀部下垂..“挺胸，開肩，拉頸，”訓練正確的行走坐立的姿勢，使體態(tài)更輕盈苗條，并加入了少女基礎禮儀、儀態(tài)訓練課程、春風禮儀課程、服飾搭配技巧等課程。經過少女班的訓練之后，很多少女不僅擁有了優(yōu)雅的儀態(tài)，落落大方的氣質，而且更加懂得尊重父母、長輩，善待周圍的人，很多家長寫信告訴我們，通過形體梳理的訓練，孩子變漂亮了，也開朗自信了！ 讓您的孩子成為一位形體美、心靈美的“現(xiàn)代美少女”，美麗意識從少女時代開始培養(yǎng)，收獲美麗與自信，讓您的孩子一生受益。 少男少女形體訓練，塑造優(yōu)雅氣質；一次投資，讓您的孩子終身受益！
課程大綱 【武漢徐東當代風尚形象禮儀訓練】
:1、形體訓練雕塑線條，練出完美形體（包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部等
）2、儀態(tài)訓練（1）站姿訓練（糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等）
（2）坐姿訓練
（3）蹲姿訓練
（4）走姿訓練（糾正內外八字等）
（5）表情訓練（靈動的眼神、親和力的微笑）3、基本禮儀（1）孝順與感恩禮儀
（2）個人穿衣戴帽禮儀
（3）基本交際禮儀
（4）職場面試禮儀4、鞏固訓練針對以上學習的方法、技巧進行鞏固訓練，養(yǎng)成習慣課程安排
適宜對象:
1、面臨新的轉折點的學生人群，提升競爭力，贏在起跑線上；
2、在校希望提升自身素養(yǎng)和綜合素質，新晉員工以及即將就業(yè)的*生，更好的馳騁職場，為人生贏得
更多的機遇。
3、各個行業(yè)的中高層管理人員，銷售人員，商務代表，文秘，接待人員，辦公行政人員，后勤人員，各
行業(yè)服務于工作的人員等人群，提高職業(yè)素養(yǎng)，增加人際交往，外塑形象，增加形象信賴感和說服力。
更多關于培訓課程的費用，時間 ，內容，詳情請電話或者聯(lián)系我。
武漢學習言談舉止青少年自信文明形體禮儀培訓
