廣州心理素質培訓班
培訓對象 企事業單位各崗級人員、需要釋緩壓力人員

課程時間兩天（共四節課，3小時/節），可根據企業實際需求調整時長

培訓方式講授、案例、情景模擬、現場演練、分組討論、游戲等

課程目的

? 克服緊張的心理，提升自信心

? 改變壞習慣

? 自我調整以及輔導他人

? 建立積極的心態

? 創立積極未來

? 學習達成目標的方法

? 情緒控制

廣州心理素質培訓班——課程大綱

*節 積極主動 與 以終為始

1、 積極向上的概念,故事.積極向上的心態,積極向上屬于新事物.

? 兩者屬于大自然規律 不可磨滅,無須證明,

? 狀態調整——動作創造情緒:呼吸、臉部表情、肢體動作

? 狀態調整——焦點轉換

? 頭腦次感元的調整 (頭腦中的以終為始)

? 攝象機的概念.

? 問問題的方式,焦點如何改變

2、以終為始的概念,故事,構成

第二節 心理素質

1、*文字的秘密

? 列出各種文字所代表的意義,探索文字的意義.

? 自我定位的概念

2、心理素質 比喻的應用

? 說明比喻在生活中的應用

? 改變自己的生活的比如

第三節 信念的力量

1、信念的組成

? 人們要的到底是什么:揭密情緒的力量、揭密情感的力量、一種狀態的力量

? 信念的組成

? 人們的價值觀的探索

2、如何轉換我們的信念

第四節 神經鏈調整的六大步驟

1、六個步驟

2、案例的檢視 神經鏈的概念.

3、人主宰系統之--價值觀

4、調整價值觀

5、建立人生使命目標

6、價值觀建立與調整的方法 與原則

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