《交際與口才》（一級）---人際和諧，廣受歡迎。
針對群體:突破敢說，變得愛說，克服拘謹羞怯，改善內向性格，提升膽量、勇氣和自信心。
訓練內容:教室里演講，公交車演講，馬路邊演講，公園演講訓練，與陌生人打交道訓練，得體自我介紹，思維敏捷、語言流暢訓練；交談口才、酒宴口才、贊美口才、應變口才等溝通口才技巧訓練，達到會說、巧說。
《克服社交恐懼癥，增加膽量，敢于表達自己，讓您說話更得體，獲得好人際》
序號
訓練主題
訓練大綱
訓練時長
上課時間
1
講話完整清晰之“五何公式”
1、學習運用“畫面介紹法”加強自我介紹的效果，讓別人對自己產生更良好更深刻的印象；2、運用“五何公式”練習事件播報，掌握敘事結構，讓敘事思路清晰，線索明確，重點突出。
6小時
周五
2
講話有條有理之“條理公式”
學習“條理公式”，掌握說明性說話結構，清晰介紹產品、有效講解情況、高效匯報工作等。
6小時
周五
3
目光、語氣語調訓練
1、眼神訓練“三部曲”；2、學習語音、語調、語氣的變化，讓語言豐富活潑，表達手段更加多樣，加強語言吸引力、感染力。
6小時
周五
4
態勢語言與臺風訓練
1、三類手勢區位分法和訓練；2、模仿（語氣語調、節奏、表情動作等）訓練；3、運用表演技術，調動肢體、表情、語言、語氣提高綜合表現力，讓表現更開放自如。
6小時
周五
5
語言具體有效、通俗簡潔訓練
1、體驗“五覺感受”與表達的關系，使語言更生動，表達更有表現力；2、運用“五覺感受”讓語言具有景象般效果，讓講話更能打動聽眾，更具感染力。
6小時
周五
6
高效主持訓練
學習“開場三字訣”，能得體介紹嘉賓，營造活動氣氛，為活動、會議做主持，提高可塑性。
6小時
周五
7
公交車、公園演講
1、自信勇氣的提高需要換個環境；2、在公交上、公園里、馬路邊的演講，讓你瞬間突破自我；3、氣場的練習。
12小時
周五
8
以例服人的“魔術公式”、有效演講訓練
1、學習“魔術公式”，運用事件的效果，增強對聽眾的影響，提高講話的號召力與說服力。2、有效演講“十六字方針”訓練。
6小時
周五
9
酒宴祝詞訓練
1、學習“祝酒公式”進行得體的酒宴致詞；2、了解酒桌上的規矩，以及敬酒、勸酒拒酒的技巧，增加酒宴場合親和力、影響力。
6小時
周五
10
演講精髓與激情活力訓練
1、運用對話手段，表達激動情緒，體驗忘我的感受，突破表達的障礙；2、再現緊張驚險場景，了解語言的節奏要求，讓表達更具吸引力；3、運用成功事件，掌握“Ｖ”字表達結構，加強熱烈情緒的感染力；4、提升表達的影響力，感染他人，制造共鳴，打動聽眾。
6小時
周五
11
即席發言訓練
1、思維訓練；2、運用“卓別林訓練法”進行即席發言訓練。
12小時
周五
12
競職面試、匯報總結
1、學習推銷自己“三步法”，塑造自我核心價值，加強對方對自身的價值認定，成功推銷自己；2、掌握“經典總結”公式，學會總結發言。
6小時
周五
